Mele e crema, la torta che si scioglie in bocca anche senza grassi. Solo 140 Kcal!
Sicuramente, coloro che hanno provato la torta di mele che si scioglie in bocca sono pochissimi, perché questa è una ricetta davvero molto particolare,…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Metti la carne in teglia e aggiungi i funghi e le patate. Una cena di sole 390 Kcal!
Con lo sformato di carne e funghi non ci sono dubbi che farete la felicità di tutta la famiglia. Per prepararla non solo non…
L’impasto furbo per preparare sia torte, plumcake che muffin… Ha solo 190 calorie!
Grazie alla ricetta dell’impasto furbo alla ricotta non avrete bisogno di utilizzare l’impastatrice, lo sbattitore elettrico o la planetaria in quanto sarà sufficiente solo…
Sformato di patate, tonno e verdure, la cena perfetta ricca di omega 3. Solo 180 Kcal!
Quando ci siede a tavola, inevitabilmente, si finisce con lo scontentare qualcuno ma solo perché non si ha la ricetta giusta. In quanto, con…
Una cena deliziosa ricca di verdure e proteine, ma con pochi grassi. Solo 270 Kcal!
Grazie a questa cena deliziosa porterete a tavola un piatto unico, ricco di sapore e soprattutto buonissimo che piacerà a tutti quanti. Basterà guardarla…
Torta 3 ingredienti che abbassa colesterolo e glicemia. Senza farina, burro, uova e latte!
La torta 3 ingredienti non è solo un dolce estremamente buono e goloso, in quanto si rivela anche estremamente salutare e genuino, grazie alla…
Le patate diventano più saporite col cavolo cappuccio; e sono pure dietetiche. Solo 190 Kcal!
Per una cena veloce, ricca di gusto e molto sfiziosa bisogna provare le patate saltate con cavolo cappuccio, una piccola chicca che lascerà tutti…
Brioche crema e gocce di cioccolato: l’impasto che si scioglie in bocca, anche senza burro!
Di prima mattina, magari insieme a una buona tazza di latte o di caffè calda, le brioche alla crema sono il dolce ideale. Infatti,…
Muffin con pollo e verdure, con tante proteine e senza carboidrati. Solo 100 Kcal!
Avete organizzato un aperitivo con i vostri amici e volete sorprenderli? Sicuramente, ci potrete riuscire con i muffin salati (i quali volendo possono essere…
Pan di limone light, come averlo alto e sofficissimo. Solo 180 Kcal!
Di solito, per aromatizzare i dolci si utilizza o il succo oppure la scorza degli agrumi, eppure se li si utilizzasse interi alla fine…