Patate al forno alla pizzaiola, un modo originale e sfizioso per mangiarle. Solo 170 Kcal!
Se state cercando un contorno che sappia bilanciare bene i sapori, regalandovi il giusto equilibrio tra genuinità e sfiziosità dovete provare le patate al…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Torta di mele e yogurt con farina di ceci, sofficissima e dietetica. Solo 150 Kcal!
Tra tutti i dessert esistenti, senza ombra di dubbio, il primato lo detiene la torta di mele che nella sua semplicità riesce comunque a…
Hamburger di ceci e zucca, per una cena ultra dietetica ma deliziosa. Solo 110 Kcal!
Almeno una volta a settimana, senza ombra di dubbio, sarà capitato a tutti di avere voglia di mangiare qualcosa di sfizioso, ma di essere…
La pizza senza farina che si cuoce in padella in pochissimo tempo. Ha solo 100 Kcal!
La pizza è uno di quei piatti per cui chiunque ne va matto, però nonostante sia buona non è sicuramente ipocalorica, quindi chi è…
Grattugiate le patate e aggiungete le uova sbattute. E’ delizioso, con sole 110 Kcal!
Le idee per la cena, non sempre ma spesso potrebbe capitare, possono essere pari a zero e il risultato che si ottiene è quello…
Non vi piacciono gli spinaci? Preparateli così e saranno davvero squisiti, solo 190 calorie!
Le verdure sono un alimento che non piace a tutti, specialmente ai bambini a cui farle mangiare è sempre più complicato. Per questo motivo,…
Torta Austriaca Salzburger con tante proteine e poca farina, sofficissima. Solo 105 Kcal!
Quando avanzano gli albumi, generalmente, è difficile riuscire a riutilizzarli perché non sempre si sa bene quale ricetta preparare, quindi cosa fare in questo…
Torta di cioccolato alla zucca, 2 ingredienti e si prepara in soli 5 minuti senza cottura.
La zucca, sicuramente, è la regina super indiscussa dell’autunno e permette di realizzare piatti dolci e salati, ottenendo sempre dei risultati stupefacenti da far…
Polpette senza carne né uova perfette per la dieta, una tira l’altra. Solo 70 Kcal!
Volete provare un piatto delizioso e leggero? Se la vostra risposta è si, allora, la ricetta delle polpette senza carne e senza uova può…
Un contorno light delizioso, metti le zucchine e patate in teglia e inforna. Solo 170 Kcal!
Un buon secondo, per rendere meglio, deve sempre essere accompagnato da un ottimo contorno, perché, per stuzzicare il palato ci deve essere la giusta…