Lasagna ai funghi pronta in pochi minuti, dietetica ma anche tanto buona. Solo 360 Kcal!
Se esiste un primo piatto che tutti amano senza riserve, sicuramente, le lasagne occupano il primo posto. Perché ogni volta che le si porta…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
La ricetta della frittata uova, latte e formaggio super veloce
Quando si ha poco tempo la frittata di uova, latte e formaggio è la ricetta più indicata per mettere a tavola un piatto ricco…
Biscottoni tanta mela! Così non li avete mai provati, sono stra-buoni e dietetici
I dolci sono la vostra passione? Allora i biscottoni ripieni alle mele potrebbero fare al caso vostro. Perché sono talmente tanto semplici e gustosi…
Primi piatti di pesce: 6 ricette di Natale sfiziosissime che stupiranno davvero tutti!
Durante le feste di Natale e Capodanno, sono molte le persone che decidono di preparare dei primi piatti a base di pesce, in quanto…
Pane con avena e semi, senza farina di frumento
Il pane è uno di quei alimenti di cui non si riesce a fare a meno, tanto è vero che non manca mai, però,…
Biscotti di Natale in 5 minuti, così buoni che li farete tutto l’anno. Solo 50 Kcal!
Le festività, sicuramente, sono il periodo ideale per coloro che sono particolarmente golosi, in quanto ci sono dolci da gustare in quantità per la…
Rotolo di carne ripieno, l’impasto perfetto ottimo anche per la Vigilia di Natale
Per la sera della Vigilia di Natale, magari se non si ama particolarmente il pesce, si potrebbe portare in tavola un buon rotolo di…
Plumcake alla zucca e cioccolato, così morbido che si scioglie in bocca. Solo 140 Kcal!
Il plumcake alla zucca con gocce di cioccolato è il dolce ideale per l’autunno, in quanto grazie al suo caratteristico sapore rappresenta pienamente questa…
Cotolette di ceci, la cena super proteica e ricca di ferro. Solo 200 Kcal!
Con le finte cotolette con i ceci, senza ombra di dubbio, porterete in tavola un secondo altamente proteico. Infatti, grazie a questo gustoso piatto…
Versa gli albumi nell’impasto di mele e noci, poi inforna la torta. Solo 190 Kcal!
La colazione, come tutti ben sanno, è il pasto più importante delle giornata e non deve mai essere saltato, però è anche molto importante…