Ciambelline al limone sofficissime, ecco come farle perfette e non troppo caloriche
Se al mattino si avesse la possibilità di poter mangiare un dolcetto che sembra una nuvola, sicuramente, tutti ci alzeremmo dal letto con un…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Come fare dei panini al latte morbidissimi senza burro, perfetti per la dieta. Solo 170 Kcal!
In cucina, indubbiamente, la semplicità è la migliore arma da utilizzare per ottenere dei risultati soddisfacenti, in quanto non tutti sono dei cuochi provetti.…
La ricetta dei bastoncini di patate croccanti da stuzzicare quando si ha fame
A colazione, o per uno spuntino pomeridiano, alcune persone preferiscono mangiare una preparazione salata, in quanto la trovano più soddisfacente di un dolce. E,…
Maddalene salate, le avete mai provate? Con piselli e prosciutto, solo 55 Kcal!
Contrariamente a quello che si può pensare i biscotti possono essere gustati anche salati. Infatti, grazie alle maddalene salate avrete uno sfiziosissimo e morbidissimo…
La lasagna di verdure, il primo piatto consigliato dai nutrizionisti. Solo 240 Kcal!
Le verdure sono alimenti genuini, sani e molto buoni che però a molti sono particolarmente indigeste ma, sicuramente, se presentate nel modo giusto riescono…
La torta alla crema, così buona che la farete ogni settimana. Solo 170 Kcal!
La merenda, esattamente come la colazione, ha la sua importanza perché si ci concede una piccola pausa, durante la quale si deve poter consumare…
La ricetta della frittata di patate al forno per una cena veloce e gustosa
Molte volte, soprattutto quando si rientra a casa dopo una giornata di lavoro, la voglia di cucinare la cena è praticamente pari a zero…
Pirottini salati di verdure, niente carne. Non li avete mai assaggiati così, solo 85 Kcal!
Le verdure, nonostante molti storcano il naso trovandosele davanti, sono un alimento sano e genuino che fa molto bene all’organismo e, di conseguenza, è…
La torta cremosa all’arancia, così buona non l’avete mai mangiata. Solo 160 Kcal!
Il pan di spagna, come tutti ben sanno, è una base talmente versatile che si può utilizzare per qualsiasi dolce, in particolare per le…
La pasta con crema di peperoni light, senza grassi pronta in 10 minuti. Solo 210 Kcal!
La pasta è un primo piatto a cui gli italiani non sanno proprio rinunciare, tanto è vero che a pranzo non manca mai, però…