Non avete mai provato delle verdure in padella dietetiche così gustose. Solo 120 Kcal!
A tavola oltre ad accontentare il palato, che effettivamente spesso e volentieri è troppo esigente, bisogna anche cercare di mangiare in maniera salutare. Per…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
I syrniki, la colazione russa con pochissimi ingredienti da provare subito. Solo 160 Kcal!
Se vi piacciono i pancake, le ciambelle e le cheesecake allora non c’è dubbio che saranno di vostro gradimento anche i Syrniki, dei dolcetti…
Muffin di prosciutto, patate e zucchine, un antipasto veloce e leggero. Solo 90 Kcal!
Quando si organizza una cena, magari insieme ai propri amici, si vuole cercare sempre di fare bella figura già a partire dall’antipasto, così da…
La ricetta dello sformato di pollo e patate, davvero squisito
Per una cena gustosa, che riesce a far venire l’acquolina in bocca a tutti, oltre a trovare la ricetta giusta bisogna avere anche un…
Pomodori ripieni al forno, la ricetta velocissima e con poche calorie. Solo 260 Kcal!
A tavola, purtroppo, riuscire ad accontentare i gusti di tutti al primo colpo non è per niente facile, in quanto spesso e volentieri si…
La torta fredda alle pesche, il dolce light che si scioglie in bocca. Ha solo 120 Kcal!
In estate, per riuscire a rinfrescarsi, la torta fredda di pesche light è decisamente ottima e soprattutto perfetta, in quanto con il suo gusto…
La crema di zucchine da gustare su quello che volete, pane, crostini e pasta. Solo 75 Kcal!
La golosità non si soddisfa solamente con i dolci, in quanto anche le preparazioni salate possono regalare soddisfazioni, soprattutto quando si portano a tavola…
Crepes al cacao light, per il ripieno vi serviranno ricotta e marmellata. Solo 180 Kcal!
Nel periodo estivo, che come tutti ben sanno è il più caldo e afoso dell’anno, 9 volte su 10 molti rinunciano a preparare un…
Hamburger di pollo in salsa, non lo avete mai provato così. Ha solo 120 Kcal!
La sfiziosità a tavola non deve mai mancare, perché benché sia importante mangiare in modo equilibrato, ovviamente, anche il palato va accontentato. Quindi, per…
Polpette di melanzane e ceci vegane, SENZA uova né carne. Solo 50 Kcal!
Quando si desidera mangiare un secondo piatto leggero, oppure si ha intenzione di realizzare un goloso aperitivo, la polpette di melanzane e ceci sono…