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Glicemia, incredibile ma vero: bevi quest’acqua per abbassare i valori alti (lo dice questo studio)

Maggio 23, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Glicemia, incredibile ma vero: bevi quest’acqua per abbassare i valori alti (lo dice questo studio)

Iperglicemia (glicemia alta) significa che c’è troppo zucchero nel sangue perché il corpo non produce abbastanza insulina. Associata al diabete, l’iperglicemia può causare vomito, fame e sete eccessive, battito cardiaco accelerato, problemi di vista e altri sintomi. L’iperglicemia non trattata può portare a gravi problemi di salute. Glicemia alta, attenzione quando i valori superano questa […]

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Ciliegie: il trucco per non far alzare lo zucchero nel sangue è mangiarle così!

Maggio 22, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ciliegie: il trucco per non far alzare lo zucchero nel sangue è mangiarle così!

Le ciliegie forniscono tanti benefici nutrizionali e sono anche a basso contenuto calorico. Sono uno dei frutti con il maggior numero di antiossidanti che si possono trovare. Il colore viola delle ciliegie è dovuto agli antociani. Queste sostanze sono antiossidanti e quindi, secondo diversi studi, sarebbero in grado di neutralizzare i radicali liberi responsabili di malattie degenerative, […]

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Prodotti in offerta alla Lidl dal 23 al 29 maggio 2022: prezzi scontati su alimenti, articoli casa e fai da te

Maggio 21, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Prodotti in offerta alla Lidl dal 23 al 29 maggio 2022: prezzi scontati su alimenti, articoli casa e fai da te

Le offerte del volantino Lidl della prossima settimana dal 23 al 29 maggio 2022 propone tanti prodotti alimentari, per il fitness, per la casa e il fai da te. Prodotti in offerta alla Lidl dal 23 al 29 maggio 2022: prezzi scontati su alimenti, casa e fai da te La prossima settimana prenderà il via […]

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Tisana sciogli grasso: i 2 ingredienti naturali che sgonfiano la pancia e accelerano il metabolismo!

Maggio 20, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Tisana sciogli grasso: i 2 ingredienti naturali che sgonfiano la pancia e accelerano il metabolismo!

La tisana sciogli grasso, scopri i due ingredienti naturali che hai sempre sottovalutato. Si tratta di una bevanda dal sapore unico. La primavera è alle porte, l’estate pure e quindi l’esigenza di mettersi in forma diventa più impellente. Se abbiamo trascurato le sane abitudini è il momento di recuperarle, non solo per una questione fisica […]

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Ciliegie, quante puoi mangiarne al giorno con la glicemia alta? La dose giusta consigliata, secondo il nutrizionista

Maggio 20, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ciliegie, quante puoi mangiarne al giorno con la glicemia alta? La dose giusta consigliata, secondo il nutrizionista

Le ciliegie sono un frutto a basso contenuto di calorie e ricche di fibre, vitamine, minerali, sostanze nutritive e altri ingredienti buoni. Otterrai vitamine C, A e K. Ogni unità di questo frutto dal gambo lungo fornisce anche potassio, magnesio e calcio. Forniscono anche antiossidanti, come il beta-carotene e la colina, un nutriente essenziale. Vediamo […]

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Colesterolo alto, come abbassarlo con un ingrediente che abbiamo tutti nel frigo

Maggio 19, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Colesterolo alto, come abbassarlo con un ingrediente che abbiamo tutti nel frigo

Il colesterolo è una sostanza simile al grasso nel corpo. È sia prodotto dal tuo corpo, ma si trova anche nel cibo. Il colesterolo è necessario per una buona salute tuttavia, un valore di colesterolo elevato può danneggiare le arterie e aumentare il rischio di malattie cardiache. Cerchiamo di capire come eliminare il colesterolo. Colesterolo […]

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Farfalline in dispensa, un solo ingrediente! Il trucco per mandarle via in 2 minuti, senza buttare niente

Maggio 16, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturali
Farfalline in dispensa, un solo ingrediente! Il trucco per mandarle via in 2 minuti, senza buttare niente

Capita spesso che le dispense del cibo siano abitate da minuscole farfalline, fortunatamente innocue, note come farfalle della pasta, perché attratte dal suo odore e portate a nidificare tra le sue fibre. L’odore degli alimenti attira questi piccoli animaletti che depongono così le loro uova nelle dispense o nei pacchi di alimenti aperti. Come eliminare […]

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Il trucco dei due rametti di rosmarino, lo conosci? Ti spiego cosa puoi farci!

Maggio 15, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturali
Il trucco dei due rametti di rosmarino, lo conosci? Ti spiego cosa puoi farci!

Chi non ama il rosmarino come condimento sul cibo? In un delizioso risotto con zucca e speck oppure su fragranti e croccanti patate al forno. Ma lo sai che questa erba può essere utilizzata anche in molti altri modi in casa? Scopriamo insieme 4 usi che non conosci del rosmarino! Rametti di rosmarino, ecco cosa […]

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Glicemia alta, il frutto di maggio perfetto per chi soffre di diabete (lo abbassa del 19%). E’ consigliato mangiarne 2 porzioni!

Maggio 13, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Glicemia alta, il frutto di maggio perfetto per chi soffre di diabete (lo abbassa del 19%). E’ consigliato mangiarne 2 porzioni!

Le fragole sono uno dei frutti più apprezzati, rinfrescanti e salutari che possiamo trovare. Le fragole sono un frutto ricco di vitamine e sostanze nutritive che possono aiutare a controllare molte malattie come il diabete. Fragole, il frutto di aprile-maggio perfetto per chi soffre di diabete La prima cosa da notare è che le fragole sono uno […]

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E’ questo il miglior olio per friggere (lo dice questo studio). Tra i peggiori c’è l’olio di girasole!

Maggio 13, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
E’ questo il miglior olio per friggere (lo dice questo studio). Tra i peggiori c’è l’olio di girasole!

Quale olio usare per la frittura per averla buona ma anche più salutare? Per rispondere a questa domanda, uno studio ha confrontato 4 tipi di oli per verificare quale fosse il migliore sia dal punto di vista qualitativo che dell’utilizzo. Olio per friggere: questo è il migliore secondo questo studio Molto spesso capita di domandarci […]

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