La ricetta della zuppa di ceci, quando la preparo così la mia famiglia non dice mai di “no”!
Il freddo delle giornate invernali è insopportabile e desiderate mangiare qualcosa di caldo e nutriente? Una bella e fumante zuppa di ceci cremosa è…
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Categoria: News
La ricetta del cloud bread che sta facendo impazzire il web, sofficissimo e light
Il pane nuvola è un tipo di preparazione tanto buona quanto golosa, che può diventare semplicemente spaziale grazie alle ricetta del cloud bread. La…
Melanzane e pomodorini, ma con feta e anacardi: questa insalata mediterranea l’ho provata una volta ed è diventata subito il mio piatto dell’estate e lo mangio ancora tutt’ora!
Un piatto fresco, colorato e saporito, che racchiude in sé tutti i profumi del Mediterraneo: l’insalata di melanzane è una ricetta versatile e genuina,…
Mi sono stufata dei soliti dolci pieni di zucchero, ora faccio solo questi biscotti proteici con nocciole e datteri: sani, golosi e sazianti
Questi biscotti sono la soluzione perfetta se cerchi uno snack goloso ma anche nutriente, ricco di fibre, proteine e grassi buoni. L’abbinamento di datteri,…
Melanzane ripiene come non le hai mai fatte: con riso, pomodoro e formaggio diventano una bomba di sapore (con solo 320 Kcal)
Le melanzane ripiene di riso sono uno di quei piatti che mettono tutti d’accordo: ricche di gusto, leggere e al tempo stesso super filanti…
Solo pochi ingredienti e ti sembra di essere ai Caraibi: la torta al cocco più soffice che tu abbia mai provato, resta morbidissima per giorni senza seccarsi!
La torta al cocco è uno di quei dolci semplici e genuini che riescono a conquistare tutti al primo morso. Soffice, leggera e incredibilmente…
Crespelle salate di prosciutto e scamorza, buonissima, gustosa e ha solo 210 calorie a crespella!
Oggi vediamo come si preparano le crespelle. Proprio così, sembra che tutti sappiano come si fanno, e poi si scopre invece che non era…
Yogurt e succo d’arancia, li metto insieme per preparare una torta sofficissime e gustosa | Solo 190 Kcal!
La torta allo yogurt e arancia è un piccolo capolavoro della pasticceria casalinga, in quanto è sufficientemente morbida e profumata da non temere rivali.…
Così preparo la pasta e zucchine più cremosa e leggera di sempre come faceva la mia nonna: senza panna, solo 360 calorie a porzione
La pasta e zucchine è un piatto semplice, genuino e profumato che appartiene alla tradizione casalinga italiana. Facile da preparare e dal gusto delicato,…
Biscottini equilibrati con farina di riso e albumi: soffici, leggeri e pronti in un attimo
Se cerchi un dolcetto leggero, nutriente e facilissimo da preparare, i biscottini con farina di riso e albumi sono la soluzione ideale. Perfetti per…