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Mini plumcake allo yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera di sole 140 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mini plumcake allo yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera di sole 140 calorie!

Per fare colazione, oppure per gustarsi una golosissima merenda, i mini plumcake allo yogurt si rivelano i dolcetti ideali. In quanto, nonostante le piccole dimensioni sono talmente buoni che è praticamente impossibile che non piacciano a tutti. Inoltre, grazie al loro gusto davvero molto saporito, non solo è possibile mangiarli da soli ma diventano ancora più sfiziosi se, magari durante un break pomeridiano, gli si affianca una pallina di gelato oppure una salsa. Ma vediamo ora la ricetta! Mini plumcake allo yogurt, una ricetta per dei dolcetti soffici e gustosi Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 20 minuti […]

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Pan di spagna al pistacchio, una ricetta golosissima e veloce con sole 230 calorie!

Ottobre 15, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pan di spagna al pistacchio, una ricetta golosissima e veloce con sole 230 calorie!

Per realizzare una base per una torta vi consigliamo il pan di spagna al pistacchio, una ricetta davvero molto particolare che però saprà rendere le vostre preparazioni decisamente golose! Grazie al suo caratteristico colore verde sarà possibile creare delle torte spettacolari, regalandogli anche un sapore molto particolare che andrà a sposarsi con qualsiasi farcitura, dandogli un tocco in più che sicuramente piacerà a tutti. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta del pan di spagna al pistacchio, soffice e gustoso con poche calorie Tempo di preparazione: 20 minuti Cottura: 30 minuti Tempo totale: 50 minuti Porzioni: per 14 persone Calorie: […]

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Le cotolette di spinaci croccanti e buonissime per i bambini con sole 145 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le cotolette di spinaci croccanti e buonissime per i bambini con sole 145 calorie!

Riuscire a trovare un secondo piatto che sia semplice, leggero ma contemporaneamente sfizioso non è facile, eppure le cotolette di spinaci sono in grado di soddisfare tutti questi requisiti! Si tratta di una pietanza che si prepara in pochissimo tempo, senza contare che anche se non ci sono le uova il risultato finale è comunque strepitoso, infatti in famiglia tutti gradiranno. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta delle cotolette di spinaci, buone e gustose con poche calorie Tempo di preparazione: 10 minuti Cottura: 10 minuti Tempo totale: 20 minuti Porzioni: 7 cotolette Calorie: 145 calorie a cotoletta Ingredienti 120 […]

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Biscotti al limone senza burro, uova e latte da gustare in ogni momento. Solo 40 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al limone senza burro, uova e latte da gustare in ogni momento. Solo 40 calorie!

Per la prima colazione, magari gustandosi una bella tazza di latte, oppure per fare una dolcissima merenda potete preparare i biscotti al limone in padella, i quali sono una piccola ma grande dolcezza. Realizzarli non richiede nemmeno tantissimo tempo, infatti tra impastare e cuocere ci metterete solamente 15 minuti! Non ci credete? Allora date un’occhiata a questa interessante ricetta, perché vi consentirà di preparare dei tenerissimi dolcetti da consumare e preparare in ogni occasione! La ricetta dei biscotti al limone in padella senza burro, uova e latte, buonissime e leggerissimi Tempo di preparazione: 5 minuti Cottura: 10 minuti Tempo totale: […]

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La torta allo yogurt greco senza farina, burro e uova, un dolce super dietetico di 110 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta allo yogurt greco senza farina, burro e uova, un dolce super dietetico di 110 calorie!

La torta allo yogurt greco con confettura di lamponi senza farina, burro e uova è il dolce ideale per la stagione estiva, però questo non implica che non possa essere preparata anche in autunno e in inverno, in quanto è talmente sfiziosa che è impossibile resisterle! Grazie ai suoi ingredienti tanto semplici quanto genuini questo dessert è l’ideale per essere servito a fine pasto, facendo anche un figurone con i propri ospiti, i quali sicuramente gradiranno questa delizia. La torta allo yogurt greco senza farina, burro e uova, una ricetta fresca e cremosa Tempo di preparazione: 20 minuti Frigo: 2 […]

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Fagottini di pasta sfoglia alle mele, per una colazione gustosa e di sole 200 calorie!

Ottobre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fagottini di pasta sfoglia alle mele, per una colazione gustosa e di sole 200 calorie!

I fagottini di pasta sfoglia con mele e ricotta sono un dolcetto tanto semplice quanto goloso, i quali possono essere mangiati in qualunque momento durante la giornata, ancora meglio se li si accompagna bevendo una tazza di thè o di caffè. A renderli una vera e propria delizia è il loro ripieno cremoso, che viene preparato utilizzando la ricotta e le mele tagliate a pezzettini. Inoltre realizzarli non è assolutamente complicato, senza contare che ci vogliono anche pochissimi minuti del vostro tempo. Fagottini di pasta sfoglia con mele e ricotta, una ricetta per un dessert strepitoso Tempo di preparazione: 10 […]

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La mousse di prosciutto cotto da spalmare su pane e crostini, buona e leggera con sole 60 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaContorniNewsRicette Light
La mousse di prosciutto cotto da spalmare su pane e crostini, buona e leggera con sole 60 calorie!

Se cercate una farcitura versatile allora probabilmente la mousse di prosciutto cotto è quella che fa per voi. Perché il suo utilizzo può essere impiegato nella preparazione degli antipasti, delle tartine, dei crostini oppure dei vol-au-vent. Inoltre, volendo è anche possibile utilizzarla come condimento per la pasta. Tra l’altro può rivelarsi la scelta giusta se si vuole fare un aperitivo veloce, magari in una di quelle giornate impegnative dove si ha poco tempo a disposizione. La ricetta della mousse di prosciutto cotto da spalmare su crostini e pane, buona e leggera Tempo di preparazione: 10 minuti Frigo: 30 minuti Tempo […]

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Pancake cioccolatosi al caffè senza burro e uova per una colazione gustosa e con 140 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake cioccolatosi al caffè senza burro e uova per una colazione gustosa e con 140 calorie!

I pancake classici sono una golosità che piace tanto ai grandi quanto ai più piccoli, però la variante chiamata pancakes cioccolatosi al caffè senza uova, sicuramente è molto più sfiziosa! Non a caso si rivela un’ottima idea per fare una merenda tanto gustosa quanto golosa, la quale farà venire l’acquolina in bocca proprio a tutti. Perché, questo dolce è una vera e propria delizia a cui molto difficilmente si riuscirà a rinunciare. I pancakes cioccolatosi al caffè senza uova e burro, una ricetta gustosa a saporita Tempo di preparazione: 10 minuti Cottura: 20 minuti Tempo totale: 30 minuti Porzioni: 5 Calorie: […]

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La torta di biscotti al cioccolato, una prelibatezza per chi è a dieta. Ha solo 190 calorie!

Ottobre 13, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di biscotti al cioccolato, una prelibatezza per chi è a dieta. Ha solo 190 calorie!

La torta di biscotti al cioccolato è un dolce non piacerà solo ai più golosi, perché è talmente buona che riuscirà a far impazzire anche i bambini! Inoltre, non solo non occorre cuocerla (è un dessert freddo) ma è anche relativamente semplice da preparare. Senza contare che servono pochissimi ingredienti che tutti abbiamo in casa. Sostanzialmente il suo gusto assomiglia molto al salame di cioccolato, però le similitudini finisco qui, in quanto l’impasto ha una consistenza decisamente più morbida e soprattutto il suo aspetto si presenta di gran lunga più elegante. La ricetta della torta di biscotti e cioccolato, una […]

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La pizza margherita extra light, una ricetta gustosissima e leggera di sole 400 calorie!

Ottobre 12, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza margherita extra light, una ricetta gustosissima e leggera di sole 400 calorie!

La pizza margherita extra light è una vera e propria bontà, in quanto si tratta di un piatto talmente semplice che però riesce ad essere decisamente gustoso. Insomma, c’è la leccarsi i baffi! Tra l’altro con questa ricetta non dovrete nemmeno impastare a mano, in quanto potrete prepararla utilizzando il Bimby ed evitare tutta la fatica del caso, in quanto ci penserà la macchina a lavorare per voi. L’unica cosa che dovrete fare è stendere l’impasto, farcire la vostra pizza e una volta cotta sedervi a tavola per gustarla. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta della pizza margherita extra […]

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