Asparagi: il superfood lassativo che contrasta la ritenzione idrica e abbassa la pressione del 17%
Oltre a fornirci vitamine e minerali, l’asparago è diuretico e ricco di fibre, il che ci permette di prevenire ed evitare la ritenzione di…
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Categoria: News
Orchidea: il trucco usato dai fiorai per una fioritura abbondante e foglie luminose e forti
Se sei un amante delle piante e vuoi che crescano sane e forti ecco alcuni consigli da seguire per avere una fioritura abbondante e…
Frittatine perfette? Si, agli spinaci, funghi e peperoni rossi! Solo 95 calorie
Gli aperitivi casalinghi, a patto di trovare la ricetta giusta, possono essere indimenticabili e talmente tanto sfiziosi da ricevere sinceri complimenti dagli ospiti. Ma…
Spezzatino con piselli, la carne cucinata così è saporita e buona. Solo 230 Kcal!
Per una cena sostanziosa, saporita e leggera lo spezzatino light è sicuramente una delle preparazioni migliori da provare. Non vi deluderà e riuscirà a…
Torta cremosa? Si, ma all’ananas è ancora più buona, ed è anche dietetica! Solo 150 Kcal
La scelta dei dolci dipende principalmente dai gusti personali, infatti c’è chi preferisce il cioccolato, chi la frutta e per questi ultimi abbiamo un…
Stitichezza? Combattila con questo frutto potentissimo senza farmaci! E’ consigliato mangiarne 5 al giorno
Una prugna secca è cinque volte più efficace come lassativo di una fresca, ma presenta alcuni inconvenienti. Non importa se è un alimento squisito…
Sedano, zenzero e limone: il tè che aiuta a bruciare i grassi e ad abbassare il colesterolo
Se c’è qualcosa a cui teniamo tutti, soprattutto le donne, è senza dubbio il dimagrimento. Ci sono molte persone che seguono diete per perdere…
Glicemia alta al mattino! 5 sintomi che te lo indicano e quali sono i valori da non superare
La glicemia a digiuno alterata (IFG) viene spesso definita prediabete. Ciò si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue sono alti, ma non così…
Torta di patate greca, ma senza sfoglia! La ricetta saporita della nonna si fa così, ha solo 180 Kcal
Fare un buon apericena casalingo insieme ai propri amici, così da passare una bella serata in compagnia, è possibile grazie alla ricetta della torta…
Senza uova e latte! La sbriciolata di mele così non l’avete mai fatta, ha solo 140 Kcal
Quando si finisce di mangiare, soprattutto alla sera, non si può negare che possa fare piacere gustarsi un buon dolce al cucchiaio e coccolare…