Le patate cremose al latte, un contorno gustoso e leggero di sole 170 calorie!
Riuscire a trovare un contorno facile da preparare, che sia anche molto gustoso e sfizioso effettivamente non è semplice. Eppure, una ricetta in questo…
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Categoria: Contorni
Crackers integrali per uno spuntino gustoso e per accompagnare i tuoi piatti. Solo 140 calorie!
Quando si vuole fare uno spuntino l’ideale è mangiare un prodotto da forno, come ad esempio i cracker integrali ai fiocchi d’avena, i quali…
Pane palloncino con soli 3 ingredienti, super leggero e si prepara al volo. Ha solo 170 calorie!
Il pane integrale ha aumentato moltissimo la sua presenza sugli scaffali e nelle cucine delle famiglie italiane. La mancanza di fibre nell’alimentazione moderna, ha…
La ricetta con la zucca al forno super light, facile e velocissima da fare con sole 160 calorie!
Se state cercando un secondo piatto che sia sfizioso, relativamente facile da preparare e che si possa personalizzare in base ai propri gusti personali…
La mousse di prosciutto cotto da spalmare su pane e crostini, buona e leggera con sole 60 calorie!
Se cercate una farcitura versatile allora probabilmente la mousse di prosciutto cotto è quella che fa per voi. Perché il suo utilizzo può essere…
L’impasto per pizza vegan, gustoso e facilmente digeribile e leggero.
Quando parliamo di pizza, inevitabilmente, ci viene l’acquolina in bocca perché si tratta di un piatto davvero molto goloso, infatti è estremamente difficile trovare…
Le patatine chips cotte senza olio, ma più buone di quelle imbustate. Solo 80 calorie!
Le patatine fritte sono super amatissime dai nostri piccoli, ma se siamo sinceri fino in fondo, sono amate anche da noi. Che siano fritte…
La salsa barbecue fatta in casa per condire i tuoi piatti, gustosa e leggera con sole 70 calorie!
Tra tutti i condimenti da tavola ne esiste uno che è amatissimo in tutto il mondo, ovvero la salsa barbecue che volendo può essere…
Il pane super dietetico, 4 ingredienti, pronto in 5 minuti e con sole 110 calorie!
Se pensi che il pane faccia ingrassare, ti sbagli! Questo alimento offre diversi benefici all’organismo e quindi è fondamentale nella nostra dieta quotidiana. Esistono diversi tipi di…
La ricetta delle waffle fries, le gustosissime patatine di origine americana
Le patatine americane, conosciute anche con il nome di waffle fries (oppure Patatine Cris Cross), sono talmente buone e gustose che resistergli è praticamente…