Nuggets di broccoli e formaggio al forno, deliziosi per grandi e piccini. Meno di 50 Kcal!
Le verdure sono un alimento che non tutti mangiano volentieri, solitamente a fare più capricci sono i bambini ma anche gli adulti, tante volte,…
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Categoria: Contorni
Il tortino di pesce con zucchine, una ricetta dietetica e gustosa per tutti. Solo 180 Kcal!
Se siete alla ricerca di un secondo delicato, sostanzioso e genuino allora dovete provare il tortino di pesce con zucchine, che è una semplice…
La verza stufata con tonno e mais, ecco come renderla più buona. Solo 270 calorie!
Durante l’inverno, quando ovviamente fa più freddo, è sempre gradito mangiare un piatto unico oppure un buon contorno caldo. Il quale, ovviamente, se è…
Pasticcio di patate e broccoli, un contorno sfizioso e veloce da fare. Solo 180 calorie!
A tavola non sono importanti solo i primi piatti e le pietanze, in quanto anche per i contorni occorre cercare di unire semplicità e…
Le polpettine di ricotta e pistacchio, un piatto sfizioso e goloso. Solo 80 calorie!
Quando si organizza una cena con gli amici, oppure visto che siamo nel periodo il cenone di Natale o di Capodanno, fa sempre piacere…
Le polpette di baccalà e zucchine, per far felici grandi e piccini. Solo 60 calorie!
I consigli degli esperti ci orientano spesso in direzione del consumo di pesce, che sembrerebbe essere davvero migliore della carne, sia dal punto di…
Le polpette di broccoli, un secondo piatto vegano buonissimo con sole 45 calorie!
Le polpette di broccolo romanesco sono una valida alternativa per un secondo piatto vegetariano, ma anche uno sfizioso finger-food, oppure un contorno da abbinare…
Lo sformato di cavolfiore e patate, un contorno sfizioso con sole 190 calorie!
Volete preparare una cena golosa ma non avete idea di cosa fare? Allora è probabile che siete capitati sull’articolo giusto. Perché, stiamo per proporvi…
Le polpette di tonno al limone, una prelibatezza senza troppi sensi di colpa. Solo 55 calorie!
Le polpette di tonno al limone rappresentano una valida alternativa alle polpette di carne. Naturalmente sono un’occasione per fornire una ricettina gustosa anche per…
Le polpette della nonna con sugo e piselli, un secondo piatto gustoso e con sole 50 calorie!
Tra tante ricette moderne, super light, esotiche, vegane e vegetariane, ogni tanto è necessario gettare un occhio alla tradizione e rispolverare una vecchia ricetta…