
Versa la farina sulle zucchine: questo contorno si prepara in 5 minuti | Lo preparo ogni giorno | Solo 100 Kcal!
Settembre 3, 2022 · Francesca
Per un contorno delizioso, che stuzzichi l’appetito di grandi e piccini, versate la farina sulle zucchine e godetevi un piatto di verdure altamente sfizioso.…

Zucchine e patate: ho preparato queste polpette al forno | Buone, ma anche dietetiche | Solo 50 Kcal!
Agosto 26, 2022 · Francesca
Le polpette di zucchine e patate al forno, grazie alla loro squisita sfiziosità, sapranno conquistare addirittura i più piccoli di casa che apprezzeranno le…

Patate, uova, formaggio e pangrattato: mia nonna mi ha insegnato a fare delle crocchette così buone! Solo 70 Kcal
Agosto 24, 2022 · Francesca
Le crocchette di patate sono l’ideale per uno spuntino sfizioso, per un pranzo ricco di sapore oppure per una cena che si riveli super…

La ricetta dei pancake di zucchine, ottimi per accompagnare i vostri piatti
Agosto 21, 2022 · Francesca
La ricetta dei pancake di zucchine è talmente veloce da preparare che la porterete in tavola in un lampo, un piccolo vantaggio questo che…

Le melanzane impanate e al forno, un contorno leggero e gustoso con 100 calorie!
Agosto 20, 2022 · Francesca
Se si sta cercando una ricetta per preparare le melanzane impanate al forno, che risulti semplice ma contemporaneamente gustosa e, soprattutto, veloce e light,…

Zucchine, queste sono le chips più buone che ho mai assaggiato | Si fanno con un cucchiaio di olio | Solo 140 Kcal!
Agosto 20, 2022 · Francesca
Le chips di zucchine, sicuramente sono la migliore alternativa possibile alla classiche patatine fritte, perché sono buone uguale ma più salutari. Infatti, ne andranno…

Zucchine, carote, pomodoro e formaggio: ecco cosa ci preparo, il pesto | Tutti vogliono la ricetta | Solo 75 Kcal!
Agosto 18, 2022 · Francesca
Per condire i crostini, realizzando così un aperitivo casalingo con i fiocchi, il pesto di zucchine, carota, pomodoro e formaggio vi regalerà parecchie soddisfazioni.…

Patate e zucchine: la mia mamma le fa così e sono saporitissime (meglio di quelle fritte). Solo 190 Kcal!
Agosto 17, 2022 · Francesca
Per un contorno sfizioso, salutare e genuino le patate e zucchine al forno sono la combinazione perfetta. In quanto, si sposano bene con quasi…

Pomodori secchi, ecco come preparo il pesto rosso all’acqua | Ci condisco di tutto | Solo 75 Kcal!
Agosto 17, 2022 · Francesca
Il pesto rosso all’acqua è un condimento super leggero, pensate che apporta solo 75 Kcal, quindi può essere consumato da coloro che seguono una…

Le frittelle di zucchine che sembrano fritte ma non lo sono, ecco la ricetta! Solo 80 Kcal
Agosto 16, 2022 · Francesca
Verdure e bambini, si sa perfettamente, non è un’unione che si riesce sempre a concretizzare, perché i più piccoli hanno una vera avversione verso…