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E’ la prima volta che faccio i pancake così, ci metto la mela e il cacao: sono ancora più buoni | Solo 80 Kcal!

Agosto 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ la prima volta che faccio i pancake così, ci metto la mela e il cacao: sono ancora più buoni | Solo 80 Kcal!

I pancake alla mela e cioccolato riusciranno a soddisfare tutte le vostre aspettative, non a caso sono golosi al punto giusto e non lasceranno indifferente nessuno. Sicuramente, diventeranno il vostro dessert preferito e avrete sempre piacere di trovarli per colazione o per merenda. Infatti, la loro morbidezza fa in modo che si sciolgano con delizia […]

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Versa le scaglie di cocco nell’impasto: questa torta è favolosa e con pochissime calorie | Solo 60 Kcal a fetta!

Agosto 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa le scaglie di cocco nell’impasto: questa torta è favolosa e con pochissime calorie | Solo 60 Kcal a fetta!

La torta al latte e cocco è un dolce ipocalorico e si adatta perfettamente alle esigenze della dieta. Quindi, questo vuol dire che coloro che seguono un regime alimentare finalmente non dovranno rinunciare alla golosità, così da concedersi di tanto in tanto una piccola e graditissima coccola. Sostanzialmente, si tratta di una caramella che come […]

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Marmellata all’uva nera light, non metto lo zucchero ma è dolcissima lo stesso: la preparo così | Solo 75 Kcal!

Agosto 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Marmellata all’uva nera light, non metto lo zucchero ma è dolcissima lo stesso: la preparo così | Solo 75 Kcal!

Se non avete ancora provato la marmellata di uva nera è giunto il momento di farlo. Inoltre è pure la stagione giusta visto che questo tipo di frutta si reperisce facilmente. In questo modo, avrete una confettura da spalmare sui pancake, torte o sulle fette biscottate a colazione, oppure per farcire lo yogurt al naturale […]

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Non ho più FAME fino a PRANZO, questo dessert mi ha salvato la vita: lo preparo in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Agosto 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ho più FAME fino a PRANZO, questo dessert mi ha salvato la vita: lo preparo in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Dolci e dieta non vanno molto d’accordo e chi cerca costantemente di mantenersi in forma lo sa bene, però ogni tanto un peccatuccio di gola migliora l’umore. Per evitare conseguenze e rimpianti, il dessert cremoso di avena e yogurt è quello che vi serve per deliziare il palato e limitare il numero di calorie assunte, […]

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Biscotti brutti ma buoni, li preparo con la mela grattugiata così non metto zucchero nell’impasto | Solo 45 Kcal!

Agosto 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti brutti ma buoni, li preparo con la mela grattugiata così non metto zucchero nell’impasto | Solo 45 Kcal!

Con i biscotti alle mele, sicuramente, la prima colazione non vi sarà mai apparsa più golosa e stuzzicante, perché un solo morso vi darà una carica di energia. Ovviamente, sono perfetti pure per fare una merenda nutriente e appagante. Tutti ne andranno matti, tanto è vero che non comprerete più perché grandi e piccoli preferiranno […]

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Non credevo di poter preparare dei biscotti con soli 2 ingredienti: non metto farina, burro, uova e né latte!

Agosto 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non credevo di poter preparare dei biscotti con soli 2 ingredienti: non metto farina, burro, uova e né latte!

I biscotti alle mandorle e yogurt sono l’ideale per la colazione, perché nonostante da soli siano buonissimi sono ancora meglio con la marmellata o della crema spalmabile proteica, rivelandosi un’alternativa alle fette biscottate. Sicuramente, la loro fragranza vi lascerà a bocca aperta e non vi farà pentire di averli provati, anzi, probabilmente vorrete trovarli sempre […]

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Uso soltanto 3 ingredienti per questi biscotti: non metto farina, burro, uova e latte | Solo 75 Kcal!

Agosto 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Uso soltanto 3 ingredienti per questi biscotti: non metto farina, burro, uova e latte | Solo 75 Kcal!

I biscotti con fiocchi d’avena e datteri sono perfetti con una tazza di thè, di latte oppure di caffè, così da regalare un tocco di golosità alla colazione e alla merenda. Sono semplici ma contemporaneamente super gustosi, infatti uno tira l’altro. Una volta sfornati andranno letteralmente a ruba, perché grandi e piccini non si faranno […]

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La mattina faccio colazione con questi pancake, non uso farina raffinata e né zucchero | Solo 80 Kcal!

Agosto 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina faccio colazione con questi pancake, non uso farina raffinata e né zucchero | Solo 80 Kcal!

Avete bambini piccoli? Volete farli mangiare in maniera sana e genuina ma, ovviamente, senza dover sacrificare la golosità? Abbiamo la ricetta giusta per voi. Stiamo parlando dei pancake con fiocchi di avena e banane, i quali sono perfetti per una colazione da campioni o per una merenda da leccarsi i baffi, così da iniziare al […]

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Te ne innamorerai all’istante, quasi non facevo in tempo a provarla: tutti hanno voluto fare il bis!

Agosto 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Te ne innamorerai all’istante, quasi non facevo in tempo a provarla: tutti hanno voluto fare il bis!

Se i dolci sono la vostra passione e non sapete assolutamente resistergli, forse la torta alla crema di ricotta può fare al caso vostro e soddisfare la vostra golosità. Infatti, si tratta di un dessert buono e cremoso che piacerà a tutta la famiglia. Sicuramente ne farete sparire una fetta dietro l’altra con tutta la […]

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Lidl, sta andando a ruba dagli scaffali: ora lo trovi a soli 2,69 euro | Stanno facendo tutti la scorta!

Agosto 18, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lidl, sta andando a ruba dagli scaffali: ora lo trovi a soli 2,69 euro | Stanno facendo tutti la scorta!

Lidl è una catena di supermercati che opera in diversi paesi e offre una gamma di prodotti a prezzi competitivi. Da Lidl è possibile trovare tantissimi prodotti a marchio commerciale, ovvero propri di Lidl, ma anche marchi privati di qualità come “Italiamo” con un buon rapporto qualità/prezzo. I prodotti a marchio Italiamo comprendono una varietà […]

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    Il crumble di pomodori è una di quelle ricette che...

  • Con questo caldo faccio sempre questa torta fredda, metto savoiardi sotto e ci verso questa crema: ha solo 175 Kcal ed è un buon compromesso per la dieta! Giu 29

    Questo dessert senza forno con savoiardi e crema al latte...

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