Biscotti ricchi di fibre, proteine e a basso indice glicemico: li preparo così | La dieta non è più un problema!
I biscotti di avena, banane e pere spariranno in meno di 1 minuto, in quanto sono talmente morbidi, saporiti e golosi che si fanno…
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Categoria: Dolci light
Colazione sana e a basso indice glicemico, oltre all’avena ci metto anche i semi di chia in questo dessert golosissimo!
Il dessert di avena e chia è ancora più buono del classico budino, sicuramente è perfetto per concludere la cena o per fare una…
Biscotti della salute: li preparo con l’avena, noci, mandorle e banana: troppo troppo buoni!
I biscotti di avena, noci, mandorle e banane sono una vera delizia, tanto è vero che non resisterete alla tentazione di mangiarvene uno dietro…
Se non sai come mangiare i fiocchi d’avena, allora devi provare questo dolce: è senza farina, zucchero e burro!
La torta di avena, mele, mirtilli rossi e cacao è un dessert sano, genuino e goloso che piacerà a tutta la famiglia. E’ talmente…
A colazione ho fatto felice tutti, ne preparo sempre tantissimi e non ne resta neanche uno | Solo 50 Kcal!
I pancake di banane e kefir sono l’ideale per una colazione deliziosa e sana. Sicuramente, spariranno velocemente visto che sono gustosissimi e morbidi che, un…
Vi basterà del latte e una sola arancia per preparare un dolce da favola e con meno di 80 calorie!
Sicuramente sarà capitato a tutti di avere a casa degli ospiti per pranzo e/o cena, ma a cui non si ha idea di cosa…
Non mi stanco mai di mangiare questo dessert, non metto farina e zucchero raffinato e neanche burro!
Il dessert di avena, mela, cioccolato e banane è una ricetta ideale per ogni occasione, prende tutti per la gola e stuzzica con dolcezza…
1 banana, dello yogurt e fiocchi d’avena: guarda cosa ci preparo con questi 3 ingredienti | Solo 90 Kcal!
Le frittelle yogurt e banane (o pancake) sono una vera delizia, le potrete mangiare anche più volte durante la giornata e state sicuri che…
Tutti sono impazziti per questa torta di appena 140 calorie, non basta mai: la preparo con tante mele!
La torta di mele è decisamente cremosa, così che ad ogni assaggio ve ne innamorerete sempre di più. E, siccome vi farà così gola…
Non serve farina, burro e uova per questi biscotti ma soltanto questi 3 ingredienti | Non ho fatto in tempo neanche ad assaggiarli!
Avete un debole per i dolci? In questo caso non resisterete ai biscotti allo yogurt, cocco e gocce di cioccolato, perché sono talmente tanto…