
Avevo voglia di gelato, così ho preparato queste barrette light a dieta (non c’è panna, né latte) | Solo 100 Kcal!
Agosto 4, 2023 · Francesca
Le barrette gelato allo yogurt, frutti di bosco e cioccolato sono le migliori nel loro genere. Sicuramente renderanno la vostra voglia di gelato non…

Da quando ho provato questo dolce, la frutta la mangio così anche a dieta | Solo 130 Kcal!
Agosto 2, 2023 · Francesca
Il dolce estivo alla frutta è la soluzione migliore per contrastare le alte temperature; è super fresco e va giù che è un vero…

Frullo insieme menta, limone e panna: preparo questo gelato golosissimo quando ho ospiti | Solo 190 Kcal!
Agosto 1, 2023 · Francesca
Il gelato al limone e menta è una vera chicca, vi basterà assaggiarlo per innamorarvene, perché è davvero goloso e rinfrescante. Infatti, è un…

Con questa ricetta preparo una confettura di anguria strepitosa e non uso lo zucchero!
Agosto 1, 2023 · Francesca
L’estate, sicuramente, è il periodo ideale per gustarsi una buona marmellata di anguria e assaporare, in maniera completa, la dolcezza di questo frutto. Infatti,…

Quando ho voglia di tiramisù a dieta, lo preparo così: è golosissimo lo stesso | Solo 130 Kcal!
Luglio 31, 2023 · Francesca
Il tiramisù d’avena e banane è il dessert ideale per l’estate, perché è fresco, morbido e cremoso e ogni cucchiaiata è una vera e…

La mangio al posto della Nutella, la preparo senza mettere zucchero, burro e olio: è buonissima!
Luglio 31, 2023 · Francesca
Se volete un’alternativa golosa, ma sana e leggera alla classica Nutella. la crema al cacao vi conquisterà e la mangerete con piacere. E’ buonissima…

Se vuoi dei biscotti senza farina e burro prova questa ricetta: sono ricchi di fibre e proteici!
Luglio 30, 2023 · Francesca
I biscotti con mele, noci e datteri sono perfetti per accompagnare un bel bicchiere di spremuta, una buona tazza di thè, di caffè oppure…

Cheesecake in tazza, pronta in 5 minuti: il dessert più cremoso che esista | Solo 170 Kcal!
Luglio 29, 2023 · Francesca
La cheesecake in tazza, sicuramente, vi farà apprezzare ancora di più questo dessert cremoso, morbido e goloso, perfetto per ogni occasione. Infatti, renderà più…

Non riesco più a smettere di mangiarla: questa torta cremosa ha conquistato tutti | Solo 160 Kcal!
Luglio 29, 2023 · Francesca
Volete provare un dolce diverso dal solito? Allora la torta cremosa al mango potrebbe soddisfare le vostre aspettative, perché è decisamente morbida e cremosa. Tanto…

Questa torta non mi stanca mai! La preparo con 3 mele, mia nonna me la faceva spesso | Solo 180 Kcal!
Luglio 28, 2023 · Francesca
Per una colazione, una merenda oppure un dopo cena goloso, che vi faccia esplodere il palato di gioia, indubbiamente, ci vuole una buona torta…