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La ricetta della Nutella fatta in casa che ha soli 55 calorie a porzione!

Marzo 7, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ricetta della Nutella fatta in casa che ha soli 55 calorie a porzione!

Una ricetta del tutto insolita, conosciuta da pochi, ma particolarmente originale e gustosa è, senza dubbio, la Fagiotella, una crema al cioccolato tipo la nutella fatta in casa a base di fagioli e cioccolato. Anche se l’abbinamento sembrerà strano, questa ricetta è davvero da provare, in quanto realizzata con ingredienti light e, dunque, molto leggera. La […]

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Ciambella abbraccio: la ricetta light di sole 160 Kcal a porzione!

Marzo 2, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambella abbraccio: la ricetta light di sole 160 Kcal a porzione!

La ciambella abbraccio rappresenta un dolce non solo molto gustoso e sfizioso, ma anche morbidissimo e, soprattutto, particolarmente leggero grazie alla presenza di ingredienti light. Tale dolce prende questo nome, in quanto con un solo impasto si ottengono due gusti, ossia vaniglia e cacao. La preparazione della ciambella abbraccio è facilissima e non particolarmente impegnativa. È […]

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Tagliatelle di Carnevale dolci: la ricetta light di 180 kcal a porzione!

Febbraio 23, 2020ElisabettaDolci lightDolci light Veg
Tagliatelle di Carnevale dolci: la ricetta light di 180 kcal a porzione!

Insieme a tutte le forme diverse che si preparano come dolci di Carnevale, ci sono le tagliatelle dolci. Ma nessuno sa in realtà perché si chiamano tagliatelle. Le tagliatelle dolci light sono ricavate da un normale impasto di uova e farina per fare la pasta, poi si condisce e si arrotola una sfoglia ben spianata, […]

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Chiacchiere ripiene alla crema light. Solo 230 calorie a porzione!

Febbraio 23, 2020ElisabettaDolci lightDolci light Veg
Chiacchiere ripiene alla crema light. Solo 230 calorie a porzione!

Nel periodo di Carnevale, le frittelle dolci o chiacchiere o frappe, campeggiano allegre ed invitanti. Praticamente ogni famiglia ne prepara o ne acquista per sé o anche per farne dono a parenti ed amici. Ma se volete davvero fare un figurone con qualcosa di veramente speciale e magico, allora preparate con noi queste chiacchiere ripiene […]

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Migliaccio napoletano: la ricetta light di 170 Kcal a porzione!

Febbraio 22, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Migliaccio napoletano: la ricetta light di 170 Kcal a porzione!

Il migliaccio è un dolce tipico della tradizione napoletana e campana del periodo di Carnevale. Si chiama così perché in origine si preparava con la farina di miglio, insieme con la ricotta e le uova e il profumo di cedro e limone si diffondeva lungo tutte le strade del capoluogo partenopeo. Il migliaccio napoletano light […]

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Struffoli light al forno. La ricetta di sole 83 calorie da fare a Carnevale!

Febbraio 22, 2020ElisabettaDolci lightDolci light Veg
Struffoli light al forno. La ricetta di sole 83 calorie da fare a Carnevale!

Gli struffoli fanno parte della tradizione gastronomica italiana delle feste. A Napoli vengono preparati per Natale, ma in altre zone d’Italia anche a Pasqua e a Carnevale. E allora perché non cimentarsi con questa ricetta facile e gustosa? Soprattutto perché si tratta di un piatto leggero e con poche calorie, grazie all’assenza di zucchero nell’impasto. […]

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Cotton cake: la cheesecake giapponese light (60 Kcal a porzione)!

Febbraio 3, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Cotton cake: la cheesecake giapponese light (60 Kcal a porzione)!

La cotton cake light senza glutine è una variante della più famosa cheesecake giapponese. In realtà questa specie di cheesecake di veramente famoso ha soltanto la consistenza, morbida e soffice come il cotone, appunto. Si potrebbe anche definire una nuvola, spumosa e leggera, a metà tra un budino e una torta umida. Ma nella versione […]

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Dolci veloci: 6 Ricette light che potrai preparare in meno di 5 minuti!

Gennaio 20, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Dolci veloci: 6 Ricette light che potrai preparare in meno di 5 minuti!

Sei alla ricerca di dolci veloci? A volte capita di aver bisogno di un dolce all’ultimo minuto, e qui trovate chi vi dà una mano. Abbiamo raccolto alcune ricette light di dolci veloci da realizzare all’ultimo secondo. Per risolvere una cena, per accontentare tutti, per fare la vostra bella figura anche se avete pochissimo tempo. Ecco […]

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Chiacchiere di Carnevale al forno: la ricetta light di 210 Kcal!

Gennaio 17, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Chiacchiere di Carnevale al forno: la ricetta light di 210 Kcal!

Le chiacchiere sono il dolce tipico di Carnevale. Qualcuno le chiama frappe, altri frittelle dolci, a Firenze cenci, ma il risultato non cambia, sono loro, la delizia dei bimbi e dei grandi. Le chiacchiere di carnevale light faranno la gioia di chi è a dieta o non può eccedere con l’uso degli zuccheri. Con la […]

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Torta in padella: la ricetta light di 250 Kcal facile e veloce!

Gennaio 12, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Torta in padella: la ricetta light di 250 Kcal facile e veloce!

La torta in padella è una ricetta facile e leggera da preparare. Grazie alla sua velocità di preparazione può essere un aiuto speciale per accogliere ospiti inaspettati per il caffè o per il the. Ottima anche a colazione, rappresenta una valida alternativa ai dolci confezionati, che non sono affatto salutari. La torta in padella light […]

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