Le lasagne di zucchine e prosciutto, un primo piatto veloce e facile con sole 370 calorie!
Quando si parla di lasagna, inevitabilmente, viene da leccarsi i baffi in quanto questo è un primo piatto davvero gustoso, con cui non si…
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Categoria: Primi Piatti
La carbonara di zucca, un primo piatto veloce e gustoso con sole 390 calorie!
La carbonara di zucca è un primo piatto perfetto da preparare la domenica a pranzo, quando tradizionalmente tutte le famiglie si riuniscono per mangiare…
Le crepes di zucca con fonduta di taleggio, una ricetta cremosa e gustosa con sole 220 calorie!
Quando ci sediamo a tavola fa sempre piacere qualche piatto un po’ sfizioso, in quanto stuzzicare il palato può rendere un pranzo o una…
Il segreto per fare delle linguine con gamberoni al pomodoro perfette, come uno chef stellato.
Per gli amanti dei crostacei, sicuramente, le linguine con gamberoni al pomodoro sono il primo piatto ideale, il quale magari può essere preparato proprio…
Primi di pesce: 6 ricette di Natale sfiziose e davvero buone per stupire tutti a tavola!
La sera della Vigilia di Natale e dell’ultimo dell’anno si avvicinano, quindi questo vuol dire che la maggior parte delle persone sta già pensando…
Il minestrone perfetto per depurarsi e perdere peso. Ha solo 100 calorie!
Il minestrone è il piatto perfetto da preparare nelle fredde sere d’inverno, anche se nulla vieta di mangiarlo anche nel periodo autunnale, quando le…
La zucca spaghetti, come fare questa ricetta super dietetica di sole 26 calorie!
La zucca spaghetti, oppure se preferite la spaghetti squash, è un ortaggio che probabilmente non tutti conosceranno perché è molto più famoso in America.…
Le polpette di cous cous senza carne, solo verdure! Sfiziose e con sole 60 calorie!
Se cercate un secondo piatto al 100% vegetariano, semplice ma assolutamente gustoso allora le polpette di cous cous è senza ombra di dubbio alcuno…
La pasta di Konjac, super dietetica con sole 7 calorie! Ecco dove trovarla e come mangiarla
La pasta di Konjac ha letteralmente rivoluzionato il mercato dei cibi ipocalorici, portando a disposizione del mercato occidentale un alimento che non si conosceva…
La ricetta della minestra di patate e carote, un pranzo veloce e leggero
Con l’arrivo dell’autunno, che inevitabilmente porta le temperature ad abbonarsi e quindi le giornate sono molto più fredde, la minestra di patate e carote…