Zuppa di patate e cipolle, un primo piatto leggero e gustoso. Solo 380 Kcal!
In pieno Gennaio, quando fa decisamente molto freddo, la sera può sicuramente far piacere mangiare un qualcosa che riesca a regalare quella sensazione di…
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Categoria: Primi Piatti
La vellutata di carote e finocchi super leggera per depurare l’organismo. Meno di 300 Kcal!
In inverno, per riuscire a scaldarsi, fa sempre piacere mangiare qualcosa di caldo ma che può diventare perfetto se è anche salutare. In quanto,…
Le crespelle light al prosciutto e besciamella, un ripieno cremoso e leggero. Solo 170 Kcal!
Adesso che sono terminate le feste, senza ombra di dubbio, a pranzo o a cena si desidera solamente mangiare qualcosa di leggero, senza però…
La zuppa di cozze, polipetti e pane, così buona da fare la scarpetta. Solo 430 Kcal!
Se cercate un primo piatto leggero, gustoso e assolutamente irresistibile allora dovete provare la ricetta di zuppa cozze polipetti e pane, che è una…
La vellutata di fagioli e cipolle, una ricetta dietetica per perdere peso. Meno di 250 Kcal!
Nelle fredde sere invernali, per riuscire a contrastare il freddo, la vellutata di fagioli e cipolle può essere il miglior piatto possibile da mangiare.…
La zuppa di broccoli detox per depurarsi e perdere peso dopo le feste. Solo 240 calorie!
La zuppa di broccoli detox è il piatto perfetto da mangiare quando fa freddo, in quanto grazie alla sua cremosità e delicatezza (che consentono…
La vellutata di cavolfiore, un primo piatto gustoso e dietetico con sole 280 calorie!
Per preparare una cena semplice e leggera, sicuramente, la vellutata di cavolfiore è la scelta migliore perché vi sazierà ma senza appesantirvi troppo, deliziando…
La zuppa di fagioli greca, un piatto disintossicante e super dietetico con sole 210 calorie!
La zuppa di fagioli greca non è solo un primo piatto ricco di gusto (sicuramente piacerà molto a tutti), perché si rivela assolutamente perfetto…
La vellutata di lenticchie e funghi, un piatto super dietetico con sole 200 calorie!
Se state cercando un primo piatto bilanciato, il quale sia anche ricco di gusto e così sfizioso da potervi stuzzicare il palato, allora molto…
Pasta con vongole e patate cremosa, un primo piatto squisito e davvero buono. Solo 400 calorie!
I prodotti ittici, generalmente, piacciono a tutti e per questo motivo in cucina vengono utilizzati spesso, soprattutto per preparare dei gustosissimi primi piatti. In…