La ricetta della minestra di patate e carote, un pranzo veloce e leggero
Con l’arrivo dell’autunno, che inevitabilmente porta le temperature ad abbonarsi e quindi le giornate sono molto più fredde, la minestra di patate e carote…
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Categoria: Primi Piatti
Ravioli al vapore ripieni di verdure, un primo piatto gustoso e leggerissimo con 390 calorie!
Probabilmente non tutti sanno che i ravioli al vapore, in realtà, altro non so che una sfiziosa rivisitazione dei classici ravioli cinesi, un piatto…
Gnocchi di zucca e salmone, un primo piatto gustoso e leggero con sole 400 calorie!
Nonostante siano un po’ complicati da preparare, gli gnocchi di zucca e salmone sono comunque un ottimo piatto da gustare tra l’autunno e l’inverno,…
Cuscus di verdure, un primo piatto super dietetico e leggero con sole 220 calorie!
In estate ma non solo, visto che anche Settembre ci regala giornate relativamente calde, può essere una buona idea preparare il cuscus alle verdure…
Cannelloni di patate e porcini, un primo piatto gustoso e leggero con sole 270 calorie!
L’autunno è il periodo giusto per portare in tavola i cannelloni patate e porcini, in quanto è proprio in questa stagione che si iniziano…
La pasta con crema di carote, un primo piatto gustoso e leggero con sole 390 calorie!
Dentro al nostro frigorifero c’è un alimento dolce, gustoso ma soprattutto che fa bene al nostro organismo, ovvero le carote, che tra l’altro si…
Le fettuccine al limone, un primo piatto cremoso e fresco con sole 390 calorie!
Se state cercando un piatto fresco, cremoso ma senza l’aggiunta di panna e burro, facile da preparare e gustoso allora dovreste provare le fettuccine…
I passatelli al sugo di vongole, un primo piatto gustoso e fresco con sole 390 calorie!
Le vongole, grazie alla loro alta concentrazione di vitamina B12 (che interviene sul processo del metabolismo del sistema nervoso centrale e regola sia la…
La pasta alle melanzane, pomodorini e acciughe, un primo piatto appetitoso con sole 350 calorie!
La pasta melanzane, pomodorini e acciughe è una gustosissima variante del classico sugo con le melanzane o i pomodorini, in quanto questi due ingredienti…
Risotto ai funghi porcini, un primo piatto gustoso e leggero con sole 370 calorie!
Tra i primi piatti che offre la cucina italiana, sicuramente, il risotto ai funghi porcini è un must tanto goloso quando sfizioso. Infatti il…