Polpette di merluzzo e spinaci, non ne rimarrà neanche una. Solo 50 Kcal!
Per preparare un antipasto che sia gustoso e sfizioso, la ricetta delle polpette di merluzzo e spinaci con formaggio è semplicemente perfetta, perché riuscirà…
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Categoria: Secondi piatti
Le crepes agli spinaci light per una cena leggera e gustosa. Solo 80 Kcal!
Le crêpes agli spinaci light sono una di quelle preparazioni che fanno venire l’acquolina in bocca, perché grazie alla loro semplicità si rivelano anche…
Pollo alla poverella super dietetico, pochissimi ingredienti e velocissimo. Solo 220 Kcal!
Per un secondo piatto, generalmente, si vuole sempre cercare di realizzare una pietanza che sia buona, completa e magari facile da preparare, solo che…
Burger di verdure, super dietetici e ottimi sia per i bambini che adulti. Solo 140 Kcal!
Mangiare sano è sicuramente molto importante, in quanto seguire una dieta sana ed equilibrata non aiuta sola a mantenersi in forma ma fa anche…
Pollo più gustoso? Cucinalo con pomodoro e mozzarella, piacerà a tutti. Solo 320 Kcal!
Quando volete prepararvi un piatto leggero, sicuramente, la carne bianca è la più adatta allo scopo e se cucinata bene può diventare anche gustosissima.…
L’arrosto in crosta di sale, velocissimo e perfetto per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!
Per il pranzo della Domenica, quando tutta la famiglia può riunirsi per mangiare insieme, si vuole sempre preparare qualcosa di diverso dal solito, magari…
Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!
Per cena, oppure se state pensando a uno sfizioso pranzetto in famiglia, la parmigiana ai funghi può essere quella tipologia di piatto che nessuno…
Le polpette di zucca e ricotta, così buone che finiranno subito. Solo 40 Kcal!
Se state cercando una ricetta in grado di conquistare anche i bambini, i quali tendono ad essere parecchio selettivi nel mangiare, allora siete capitati…
Lo sformato di ceci, zucchine e cipolla, ottima per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!
Per preparare una buona cena, semplice e genuina non sempre occorre essere degli chef stellati, in quanto tante volte basta solo avere un po’…
Polpette dietetiche al sugo con fiocchi d’avena, senza sensi di colpa. Solo 50 Kcal!
Quando si inizia una dieta, inevitabilmente, si ci rassegna a rinunciare a mangiare i piatti più sfiziosi, però volersi rimettere in forma non vuol…