Spiedini di zucchine ripieni, la ricetta super dietetica e facile. Solo 120 Kcal!
Le verdure sono un alimento che fanno molto bene, ma che in pochi mangiano volentieri, soprattutto i bambini, i quali tante volte nutrono un’avversione…
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Categoria: Secondi piatti
Una ricetta speciale davvero gustosa: solo verdure, senza carne. Solo 290 Kcal!
Dovete preparare la cena ma non avete idea di cosa fare? Sicuramente la ricetta speciale che vi proponiamo potrà essere di vostro gusto. In…
Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!
L’inverno è l’ideale per riuscire a soddisfare la voglia di carciofo, in quanto è in questo periodo che si può trovare facilmente dal fruttivendolo,…
Straccetti di pollo al forno senza uova, la ricetta super light. Solo 350 Kcal!
Tutti almeno una volta hanno mangiato in un fast food, ordinando uno dei piatti tipici di queste catene, ovvero gli straccetti di pollo al…
Pancake di cavolfiore, ottimo per una cena veloce e leggera. Solo 90 Kcal!
Quando si segue una dieta, generalmente, si cerca sempre di fare molta attenzione alla propria forma fisica, così troppo spesso si ci trova a…
Involtini di peperoni al forno, per una cena super light. Solo 130 Kcal!
Avete ospiti a cena e ancora non avete deciso cosa preparare di contorno? Allora è molto probabile che gli involtini di peperoni al forno…
Patate, uova e un ingrediente “speciale” per questi deliziosi muffin. Solo 60 Kcal!
È molto probabile che non tutti sanno che mettendo insieme patate, uova e zucchine si ottiene un piatto davvero sfizioso e decisamente appetitoso, il…
Pollo in crosta di patate, così delizioso che piacerà a tutti. Solo 460 calorie!
Dovete preparare la cena ma siete a corto di idee? Effettivamente, quando si ci stufa di mangiare sempre le solite cose trovare una valida…
Polpette di merluzzo, patate e olive, un antipasto che farà felici tutti. Solo 50 Kcal!
Per pranzo o cena, difficilmente, si riesce ad accontentare ogni membro della famiglia perché ognuno ha i propri gusti, quindi viene sempre difficile riuscire…
Pollo alla salsa di soia, un secondo di carne light super gustoso. Solo 340 Kcal!
Preparare un secondo piatto light (che non metta a repentaglio la dieta), ricco di gusto e sfizioso al punto giusto non è sempre facile,…