La ricetta dei muffin 4 uova, 2 carote, 1 cipolla per una cena o un contorno sfizioso e leggero
Per riuscire a portare in tavola una cena deliziosa non serve essere dei grandi chef, perché con semplicità si può preparare un piatto davvero…
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Categoria: Secondi piatti
La ricetta delle crêpes di grano saraceno per una cena leggera e gustosa
A differenza delle classiche crêpes dolci, per intenderci quelle realizzate con la farina 00 che piacciono a tutti, le crêpes di grano saraceno sono…
Muffin dietetici senza farina, una ricetta light velocissima da fare. Solo 80 Kcal!
L’ora della cena, se non si sa cosa preparare e si vuole qualcosa di sfizioso, può diventare un vero e proprio incubo. Perché, è…
La frittata di ricotta, ottima per gli sportivi e per chi è a dieta. Solo 180 Kcal!
Per una cena gustosa ma leggera, tra l’altro perfetta per una fresca sera primaverile, la frittatina alla ricotta si rivela la migliore scelta possibile,…
Mescola tutti gli ingredienti e prepara questa focaccia di verdure light. Ha solo 180 Kcal!
Riuscire a trovare un secondo piatto gustoso, sano e gustoso potrebbe non essere poi così facile come sembra. Quindi, per gustarvi una deliziosa cena…
La piadina dietetica, l’impasto perfetto per una cena veloce e gustosa. Solo 100 Kcal!
Rientrare a casa alla sera dopo una giornata di lavoro, sicuramente, non fa venire molta voglia di mettersi ai fornelli. Generalmente, si opta per…
Le crêpes di spinaci senza farina e latte, l’impasto perfetto per chi è a dieta. Solo 90 Kcal!
State cercando una ricetta veloce e molto semplice da realizzare? Perfetto, perché qui potrete trovare una preparazione che fa proprio al caso vostro. Infatti,…
La ricetta del salsicciotto di zucchine con carne macinata per una cena light veloce
Le verdure, benché facciano molto bene, non piacciono a tutti perché a differenza di altri alimenti difficilmente vengono presentate in modo sfizioso e, per…
Le crespelle fit salva pranzo, una ricetta velocissima di sole 80 calorie!
A mezzogiorno, dopo un’intensa mattinata di studio o lavoro, si ha sempre una fame da lupi ma difficilmente si ha idea di cosa mangiare.…
Una cena velocissima e leggera, la frittata al forno con ricotta e broccoli. Solo 290 Kcal!
Molto spesso, soprattutto alla sera, capita di tornare a casa ed essere così stanchi da non avere voglia di mettersi ai fornelli. Però, non…