Cotolette di ceci proteiche, pochissimi ingredienti per una cena veloce e leggera
Avere un tipo di alimentazione sana e varia non riguarda solo la dieta, perché questa è una buona abitudine che tutti quanti devono avere…
Archivio
Categoria: Secondi piatti
Frittelle di zucchine non fritte, una ricetta light e gustosa per chi è a dieta. Solo 65 Kcal!
Riuscire a far mangiare le verdure ai bambini, purtroppo, molto spesso diventa una lunga lotta dove non si ottengono risultati. Perché, i più piccoli…
Base light SENZA burro per torte rustiche e salate, pochissime calorie e davvero deliziosa!
Volete preparare una buona torta rustica ma, essendo a dieta, non volete rischiare di assumere un eccessivo apporto calorico di grassi e carboidrati? Allora…
La ricetta dell’affettato di pollo fatto in casa in bottiglia, delizioso e leggero
Quando si ha voglia e, soprattutto, pazienza è possibile preparare in casa tantissime cose così deliziose da leccarsi i baffi. In quanto, è molto…
Con pochissimi grassi, la torta salata di melanzane e peperoni. Ha solo 130 Kcal!
Le verdure non sempre piacciono a tutti, anzi alcune volte capita che gli adulti facciano più capricci dei bimbi, rifiutandosi di assaggiarle e ancora…
Per avere delle polpette davvero squisite, aggiungete sempre questo ingrediente segreto
Le polpette sono una pietanza che riscuote sempre un grande successo, perché piacciono tantissimo sia agli adulti sia ai bambini, che ne vanno proprio…
Se hai 2 uova e 2 cucchiai d’avena, fai questa ricetta dietetica deliziosa. Solo 115 Kcal!
Spesso per realizzare un buon piatto non è necessario spendere una fortuna, perché in modo economico e soprattutto con pochissimi ingredienti è possibile portare…
Le super polpette ripiene di patate, una cena perfetta per chi è a dieta. Solo 350 Kcal!
Per una cena gustosa, che possa piacere a tutta la famiglia, le polpette ripiene con patate sono la scelta migliore in assoluto, in quanto…
La ricetta delle polpette di carne macinata, patate e cipolla, buonissime e sfiziose
Per un secondo piatto a base di carne delizioso, gustosissimo e che possa piacere a tutta la famiglia occorre una ricetta davvero speciale, la…
La torta di verdure salvacena, sofficissima e sfiziosa per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!
Per chi non ha molto tempo in cucina questa ricetta può essere un’ottimo salvacena. Infatti, si tratta di una preparazione così squisita da riuscire…