Per un contorno sfizioso, salutare e genuino le patate e zucchine al forno sono la combinazione perfetta. In quanto, si sposano bene con quasi tutte le pietanze e faranno anche gola a tutti. Infatti, grazie alla loro semplicità riusciranno a conquistare addirittura i bambini evitando che questi facciano i capricci. Mangiando in questo modo le […]
Il pesto rosso all’acqua è un condimento super leggero, pensate che apporta solo 75 Kcal, quindi può essere consumato da coloro che seguono una dieta. Sicuramente, arricchirà tutti i vostri piatti e vi soddisferà il palato così deliziosamente da strapparvi un sorriso, rendendo il pasto ancora più gustoso. Prepararlo è molto semplice, cosa che con […]
Verdure e bambini, si sa perfettamente, non è un’unione che si riesce sempre a concretizzare, perché i più piccoli hanno una vera avversione verso questi alimenti super sani e soprattutto genuini. Infatti, riuscire quanto meno a fargliele assaggiare richiede una certa dose di fantasia, in quanto occorre trovare dei modi alternativi e decisamente più appetitosi […]
Le melanzane con peperoni in padella, senza ombra di dubbio, sono un ottimo metodo per riuscire a far mangiare le verdure a chi non le ama particolarmente. Infatti, questo semplice piatto possiede una gustosità talmente tanto unica che riesce a conquistare tutti. Non si può nemmeno negare che non facciano bene all’organismo perché la melanzana […]
Con la ricetta del formaggio fatto in casa, sicuramente, non acquisterete più questo prodotto al supermercato perché preferirete di gran lunga prepararlo voi. Anche perché non è difficile prepararlo e occorrono pochissimi ingredienti, ovvero il latte e lo yogurt greco, che renderanno il tutto molto buono e soprattutto sano. La ricetta di questo formaggio fatto […]
Per un ottimo contorno, oppure per una cena leggera e gustosa, le zucchine aromatizzate in padella sono decisamente il piatto ideale per rendere il pasto superlativo. Infatti, questa è una preparazione (facile e veloce) che piace sempre a tutti, compresi i bambini che finalmente apprezzeranno le verdure. Sicuramente è una ricetta da provare e, vi […]
La torta di zucchine e patate vi permetterà, con il minimo sforzo, di gustarvi un contorno saporito che si sposa benissimo con tutte le pietanze. Se volete aumentando la porzione potete servirla anche come secondo piatto o come piccolo antipasto. Per preparare questa torta salata vi occorreranno pochissimi ingredienti e la cena sarà pronta in […]
In alternativa ai muffin salati, specialmente se si apprezzano particolarmente le ricette rustiche, i panini alle verdure sono la migliore scelta su cui puntare. Infatti, grazie al loro deliziosissimo ripieno al formaggio e a una leggerissima croccantezza esterna, lasceranno grandi e piccini a bocca letteralmente aperta. Prepararli è decisamente facile, tanto è vero che basteranno […]
La ricetta del pane al latte ma salato, sicuramente, è ancora più buona e soprattutto golosa di una classica torta, regalandovi con semplicità una preparazione deliziosa. Per realizzarlo bastano pochissimi ingredienti come il latte, olio e la farina. E’ così morbido che sembra una brioche. Ma vediamo come realizzarlo! La ricetta del pane al latte ma […]
Riuscire a far mangiare le verdure ai più piccoli di casa, scongiurando i capricci, non è semplice ma con un poco di fantasia si può renderle più appetibili. Come? Preparando delle buone frittelle di zucchine e verdure, le quali conquisteranno proprio tutti. Perché, nella loro semplicità sono pure meglio della carne. Prepararle non è assolutamente […]
