4 carote e una tazza di arancia, la torta vegana che delizierà tutti. Ha solo 190 calorie!
Prendersi cura di se stessi non vuol dire mangiare senza gusto, ed evitare i dolci. Ci sono alcune ricette che non solo si adattano…
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Categoria: Dolci light Veg
La torta al cacao che non sporca nulla, si prepara in teglia e ha solo 180 calorie!
Se state cercando un dessert semplice da preparare, che non vi farà sporcare troppo la cucina e che richiede degli ingredienti reperibili in ogni…
4 mele e 1 limone, la torta cremosa super dietetica che ha conquistato tutti. Solo 80 calorie!
A fine pasto, soprattutto quando si hanno ospiti, fa sempre piacere concludere mangiando un delizioso dessert come la torta cremosa di limone e mele,…
Senza burro, né olio, la torta di mele in teglia facilissima e super leggera. Ha solo 120 calorie!
La torta di mele è sicuramente una delle torte più preparate dalle massaie italiane. Adorata dai bambini e dai nonni, profumata e gustosa, rappresenta…
Senza farina, burro, né olio, la torta al cioccolato umida e cremosa con sole 120 calorie!
Per le persone stanno seguendo una dieta, oppure per chi soffre di intolleranza al glutine e al lattosio, la ricetta della torta umida e…
Purea di mele senza latte, buonissima sia per i bambini che adulti. Ha solo 80 calorie!
Parlare di purea di mele senza latte, sicuramente, fa subito pensare agli alimenti che generalmente si preparano ai bambini prima di svezzarli il che…
4 mele e uva passa, le ciambelline soffici che vi delizieranno. Solo 150 calorie!
Per iniziare al meglio la giornata, facendo una colazione buona e sana, o in alternativa per un goloso break pomeridiano, le ciambelline soffici alle…
La sbriciolata alla ricotta e cioccolato, davvero buona e con sole 180 calorie!
Grazie alle briciole di pasta frolla, la quale è a sua volta farcita da un delizioso ripieno cremoso, la sbriciolata al cacao con ricotta…
Tiramisù alle pere senza mascarpone, sfizioso e super leggero. Ha solo 160 calorie!
Se cercate una valida alternativa al classico tiramisù, allora la ricetta del tiramisù alle pere può davvero fare al caso vostro, in quanto non…
La torta senza farina, latte e zucchero pronta in 10 minuti e con sole 180 Kcal!
Oggi vedremo come fare una torta senza farina, zucchero e lattosio. Per ridurre le calorie nelle nostre ricette possiamo sostituire lo zucchero bianco con…