HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Ne mangerei a tonnellate, mi sono superata con questo dolce al cioccolato e a pensare che è pure dietetico!

Dicembre 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangerei a tonnellate, mi sono superata con questo dolce al cioccolato e a pensare che è pure dietetico!

Ho sempre avuto la passione per qualsiasi dolce al cioccolato, ma ultimamente ho cercato di fare delle scelte più salutari per la mia alimentazione. Volevo un dolce che soddisfacesse la mia voglia di cioccolato senza esagerare con le calorie. Così ho iniziato a cercare una ricetta che fosse leggera, ma al tempo stesso anche gustosa. […]

Leggi Tutto

Tartufini di pandoro 4 ingredienti, il dolce di Natale che si prepara in 5 minuti!

Dicembre 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufini di pandoro 4 ingredienti, il dolce di Natale che si prepara in 5 minuti!

Durante le feste di Natale e Capodanno, riuscire a creare la giusta atmosfera potrebbe non essere una cosa facile, per questo motivo i tartufi di pandoro ripieni di cioccolato fondente si rivelano il dolce il più indicato. Infatti, questo dessert non solo ha il pregio di poter essere preparato in pochissimi minuti ma è anche […]

Leggi Tutto

Guarda cosa ho fatto con 1 kg di patate e uno stampo per muffin: non friggo nulla e non metto calorie!

Dicembre 25, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Guarda cosa ho fatto con 1 kg di patate e uno stampo per muffin: non friggo nulla e non metto calorie!

Le patate schiacciate sono un contorno delizioso e versatile che può essere preparato in molti modi diversi. Oggi voglio condividere con voi una ricetta che ho creato, che prevede l’utilizzo di uno stampo per muffin per dare alle patate una forma carina e invitante, come se fossero dei cestini. Le patate schiacciate nello stampo per […]

Leggi Tutto

Gli alberi di Natale fatti con le patate, una ricetta sfiziosissima per le feste | Ogni anno vanno sempre a ruba!

Dicembre 24, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gli alberi di Natale fatti con le patate, una ricetta sfiziosissima per le feste | Ogni anno vanno sempre a ruba!

Gli alberi di Natale fatti con le patate sono un piatto, tra l’altro di grande impatto scenico, perfetto da portare in tavola la sera della Vigilia e fare un figurone con tutti i vostri commensali. Infatti non si tratta solamente di una bella ricetta per essere guardata, in quanto è soprattutto tanto buona quanto golosa […]

Leggi Tutto

La mattina di Natale non posso fare a meno di mangiare questi biscotti al caffè con tutta la mia famiglia!

Dicembre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina di Natale non posso fare a meno di mangiare questi biscotti al caffè con tutta la mia famiglia!

I biscotti al caffè e cioccolato (a forma di ferro di cavallo) sono una delizia che fa parte della tradizione natalizia di molte famiglie. Questi dolcetti sono amati da grandi e piccini e rappresentano un momento di gioia e golosità da condividere nelle feste. Anticamente, in alcuni paesi, si tramanda che appendere un ferro di […]

Leggi Tutto

Zuccotto di pandoro al tiramisù, non è Natale senza questo dolce a casa mia: piace così tanto che devo farne 2 ogni anno!

Dicembre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zuccotto di pandoro al tiramisù, non è Natale senza questo dolce a casa mia: piace così tanto che devo farne 2 ogni anno!

Lo Zuccotto di pandoro al tiramisù con crema mascarpone e panna è un dolce tipico di Natale che non può mancare a casa mia. Ogni anno devo prepararne almeno due perché finisce non appena lo servo a tavola. La sua bontà è irresistibile e tutti ne vanno pazzi. La ricetta per preparare questo delizioso dolce […]

Leggi Tutto

Cercavo un impasto più leggero e salutare per le mie pizzette e finalmente l’ho trovato: ti svelo il segreto!

Dicembre 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cercavo un impasto più leggero e salutare per le mie pizzette e finalmente l’ho trovato: ti svelo il segreto!

Ho sempre amato fare un buon impasto per pizzette in casa. Oltre ad essere divertente, mi permette anche di sperimentare con diversi ingredienti e sapori. Questa volta ho preparato l’impasto in modo più salutare, utilizzando meno farina e aggiungendo invece patate e uova. Devo dire che il risultato non è niente male: le pizzette sono […]

Leggi Tutto

E’ la prima volta che faccio il panettone a casa, questo è l’impasto furbo per averlo alto e soffice!

Dicembre 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ la prima volta che faccio il panettone a casa, questo è l’impasto furbo per averlo alto e soffice!

Ho sempre amato il panettone di Natale, quel dolce della tradizione soffice e profumato che rende le feste ancora più speciali. Ma ogni anno mi chiedevo se sarei mai riuscito a farne uno io, a casa mia. Ebbene, quest’anno ho deciso di provare. Ho cercato una ricetta semplice ma deliziosa e ho preparato così il […]

Leggi Tutto

Verso la farina nell’acqua bollente, guarda cosa ci preparo per cena: tutti sono impazziti | Solo 95 Kcal!

Dicembre 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso la farina nell’acqua bollente, guarda cosa ci preparo per cena: tutti sono impazziti | Solo 95 Kcal!

Volete organizzare un aperitivo casalingo, ma le idee per uno stuzzichino buono, diverso dal solito e buono scarseggiano? Probabilmente abbiamo la soluzione che fa per voi, i mini fagottini ripieni al formaggio, una vera e propria delizia che vi aiuterà a fare colpo sugli amici e sui parenti, in quanto li lascerete senza fiato presentandogli una […]

Leggi Tutto

Quest’anno per la prima volta ho fatto i biscotti di vetro, non li ho solo regalati ai miei nipoti, ma li ho messi anche sul mio albero di Natale!

Dicembre 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quest’anno per la prima volta ho fatto i biscotti di vetro, non li ho solo regalati ai miei nipoti, ma li ho messi anche sul mio albero di Natale!

I biscotti di vetro natalizi sono una meravigliosa idea da regalare, soprattutto a nipoti e bambini, ma anche da appendere all’albero di Natale. Sono bellissimi e possono essere realizzati facilmente a casa con la preparazione della pasta frolla. Si realizzano i biscotti con le forme desiderate e si lascia un’apertura al centro (creata sempre da […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 229
  • 230
  • 231
  • 232
  • 233
  • 234
  • 235
  • 236
  • 237
  • 238
  • 239
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Oggi a pranzo ho fatto queste cotolette di zucchine al forno, sfiziose e gustose con sole 70 calorie, le rifaccio di sicuro anche domani Lug 4

    Riuscire a trovare un contorno tanto sfizioso quanto facile da...

  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

    Le melanzane marinate sono un antipasto o contorno freddo semplice,...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy