Categoria: Ricette Vegetariane

Mi è venuta una voglia matta di tiramisù, ma sono a dieta ferrea, così ho risolto con questo dolce di appena 160 calorie!

Questo tiramisù light  al caffè è la scelta ideale per chi vuole concedersi una dolce pausa senza rinunciare a un’opzione più leggera e proteica.…

E’ da un mese che non tocco dolci, ma ora avevo voglia di torta al cioccolato così ne ho fatto una dietetica: è buonissima!

La torta di avena e cioccolato è un’ottima scelta per chi desidera un dolce sano, ma non vuole rinunciare al piacere del cioccolato. Perfetta…

Torta sofficissima della colazione, non mi stancherei mai di gustarla appena sveglia: è all’arancia proprio come piace a me!

La torta di arancia è un dolce semplice e veloce da preparare, perfetto per la prima colazione, specialmente per i più piccoli. Con il…

Mangio questi crackers quando mi viene quella forte voglia di sgranocchiare qualcosa di salato, ma sono a dieta!

I crackers salati fatti in casa sono una merenda perfetta per chi cerca uno spuntino sano e gustoso senza rinunciare al sapore. Sono ideali…

Queste barrette energetiche mi danno la giusta carica quando mi sento stanca e abbattuta | Solo 190 Kcal!

Le barrette energetiche fatte in casa sono una soluzione ideale per chi cerca un’alternativa sana e nutriente ai tradizionali snack confezionati. Perfette per chi…

Questa torta allo yogurt è l’unica che posso permettermi a dieta, ma sono contenta perché mi piace tantissimo | Solo 120 Kcal!

La torta allo yogurt è una torta deliziosa, leggera e gustosa, perfetta per chi cerca un dessert sano e versatile. Questo dolce può essere…

Sono certa che farai anche tu un figurone come me: a cena nessuno ha lasciato niente, e pensare che è pure dietetico!

Le melanzane, i ceci e i pomodori sono ingredienti perfetti per un piatto ricco e nutriente che può essere gustato in qualsiasi momento della…

Torta di mele di 150 calorie, questa è la ricetta da gustare anche a dieta ferrea: me l’ha data la mia nutrizionista!

Per iniziare bene la giornata, non c’è niente di meglio di una deliziosa fetta di torta di mele. Non importa se siamo a dieta…

Con queste piadine mi sazio senza appesantirmi, le riempio con quello che voglio e mi godo la cena | Solo 55 Kcal!

Se sei alla ricerca di un piatto leggero e sano che ti faccia sentire sazio senza appesantirti, le piadine di verdure al forno sono…

Nessuno ha notato la differenza, questa pizza l’ho fatta senza farina perché sto a dieta: la mia nutrizionista si è complimentata!

Se stai cercando una pizza alternativa, sana e ricca di nutrienti, la pizza di quinoa con melanzane potrebbe essere la risposta perfetta. Ideale per…