Adoro tantissimo questa torta al limone: è sofficissima, delicata e anche se sto a dieta un pezzo lo mangio anche io!
La torta al limone è una coccola da forno che mette d’accordo gusto e leggerezza. È ideale per chi segue una dieta ipocalorica ma…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Biscotti croccanti e naturali: mela, avena e noci, 3 ingredienti che sanno di casa!
In un mondo dove spesso si cercano dolci pronti, zuccherati e ultra-processati, questi biscotti fatti in casa rappresentano una scelta di ritorno alla semplicità…
La torta alle fragole non è mai stata così cremosa e golosa. Poca farina e niente burro, solo 150 Kcal!
Con la torta alle fragole cremosa, ovvero la clafoutis di origine è francese, preparerete un dolce delizioso insaporito dalle mandorle, il quale lascerà a…
Ciambelline spezzafame mela e avena: lo snack sano che ti sazia senza sensi di colpa!
In un mondo che corre, dove lo spuntino spesso significa un pacchetto di cracker o una barretta confezionata piena di zuccheri, arriva un’alternativa genuina,…
Plumcake allo yogurt e arancia per tutti stamattina, lo inzuppo anche nel cioccolato fuso: solo 145 calorie!
C’è qualcosa di straordinariamente appagante nel gustare un dolce fatto in casa, soprattutto quando sa di semplicità, leggerezza e ingredienti genuini. Il plumcake allo…
La ricetta della pizza di patate e verdure, la puoi farcire come vuoi: è buonissima!
Se volete un pranzo o una cena diversa dal solito, che magari stuzzichi anche il palato di tutta la famiglia dovete provare la pizza…
5 dessert estivi sani, cremosi e sotto le 200 calorie: zero sensi di colpa, lo dice la nutrizionista!
Con l’arrivo del caldo, la voglia di dolci si sposta verso versioni fresche, leggere e digeribili. I dessert al cucchiaio diventano quindi l’alleato perfetto…
I biscotti della salute: nutrienti e proteici, saziano a lungo e non sono niente male. Solo 70 Kcal!
Morbidi, profumati e senza zucchero: i biscotti avena e banana che fanno bene a te e alla tua giornata. Questi biscotti naturali a base…
La ricetta dell’insalata di cavolo, cetriolo e mais: è davvero buona e la mangio con piacere a dieta!
Questa insalata di cavolo, cetrioli e mais con un condimento cremoso è il piatto ideale per chi cerca una ricetta sana e gustosa. Perfetta…
Pane Fit con avena, formaggio e semi: non potevo trovare una ricetta più salutare e buona di questa!
Questi panini a base di avena, yogurt greco e formaggio light sono la soluzione perfetta per chi cerca un’alternativa al pane tradizionale. Sono morbidi,…