Era proprio la ricetta che cercavo, leggera, sana e bilanciata per la cena: mi sazia e apporta solo 270 Kcal!
Lo sformato di melanzane e verdure è un piatto delizioso e versatile che può essere gustato in diverse occasioni. Non solo è ricco di…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Ieri sera hanno lucidato tutti il piatto a tavola, la cena col cavolo cappuccio è piaciuta davvero tanto!
La torta salata di cavolo cappuccio e formaggio è una ricetta perfetta per chi desidera un piatto saporito, ma al contempo nutriente e leggero.…
Le castagnole di patate light sofficissime, piaceranno a tutti. Solo 40 Kcal!
A carnevale, oltre alle classiche chiacchiere, è possibile preparare un dolce tipico che farà ingolosire tutti, ovvero stiamo parlando delle castagnole con impasto soffice…
La zuppa contro i malanni di stagione, la preparo sempre quando sento le prime avvisaglie: è buona, riscalda e mi fa pure bene!
Questa zuppa cremosa di broccoli, cavolfiore e patate è ideale per una cena leggera ma nutriente. È perfetta per chi cerca un piatto sano,…
Alle mie frittelle nessuno riesce a dire di no, sono dietetiche e pure saporite: le mangio stasera che sono a dieta ferrea!
Le frittelle di zucca sono una deliziosa preparazione che unisce il dolce della zucca alla freschezza delle verdure e alla croccantezza dei semi. Perfette…
La torta perfetta a colazione, è soffice e profumatissima: ho rubato la ricetta a casa di mia nonna!
La torta all’arancia con crema al formaggio è una vera delizia che unisce il sapore fresco e aromatico dell’arancia alla morbidezza e cremosità della…
Le polpette di verza senza uova, buone anche per i bambini. Solo 40 calorie!
Se cercate un secondo piatto al 100% vegetariano, che si riveli anche tanto gustoso quanto sfizioso, allora la ricetta delle polpette di verza senza…
Sono a dieta ferrea e la mia nutrizionista mi consiglia sempre cosa mangiare: stasera pancake salati, li posso farcire come voglio!
I pancake salati con avena e verdure sono un’alternativa nutriente e gustosa per un pranzo o una cena leggera o un aperitivo originale. Grazie…
Ci tengo molto a questa torta, mi ricorda la mia infanzia e ancora oggi la rifaccio spesso: è sofficissima!
La torta al limone è un dolce fresco, soffice e profumato, perfetto per ogni occasione. Grazie alla sua leggerezza e al suo sapore agrumato,…
Con un broccolo ti preparo la cena più buona di sempre, mangio per 3 giorni e spendo appena 5 euro di spesa!
Una ricetta sana e gustosa, perfetta per chi cerca un piatto ricco di verdure e proteine, ma anche facile e veloce da preparare. I…