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Latte e cacao, con un unico impasto preparo una torta con 2 gusti diversi | Solo 140 Kcal!

Luglio 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Latte e cacao, con un unico impasto preparo una torta con 2 gusti diversi | Solo 140 Kcal!

Per accompagnare una tazza di thè, di latte oppure di caffè la torta delicata al latte e cacao potrebbe essere il dolce giusto, in quanto è talmente buona da sorprendere tutti. Infatti, la sua morbidezza la fa sciogliere in bocca lasciando al palato una deliziosissima sensazione di appagamento. Piacerà tantissimo anche ai bambini, che in […]

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Preparo una buonissima torta all’arancia senza farina e burro: tutti volevano la ricetta | Solo 140 Kcal!

Luglio 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo una buonissima torta all’arancia senza farina e burro: tutti volevano la ricetta | Solo 140 Kcal!

La torta ai fiocchi d’avena, yogurt e arance fa venire voglia di mangiarsene una fettina dietro l’altra, in quanto è davvero morbida e super golosa. Infatti, è il dolce ideale per fare una prima colazione da campioni, ricaricando le batterie e arrivare tranquillamente fino a pranzo ma, ovviamente, è squisita pure a merenda. Un solo […]

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Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco il dolce che ho preparato | E’ finito in 2 minuti, pazzesco | Solo 130 Kcal!

Luglio 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco il dolce che ho preparato | E’ finito in 2 minuti, pazzesco | Solo 130 Kcal!

Per un dessert leggero, magari da gustare per merenda oppure dopo cena, la torta allo yogurt può rivelarsi decisamente perfetta e poi è anche molto buona. Infatti, tanto i grandi quanto i piccoli se ne innamoreranno all’istante e ve la chiederanno spesso, a colazione, a merenda dopo cena. Dopo il primo morso si scioglierà deliziosamente […]

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Zucchine, prepara questa focaccia con appena 3 cucchiai di olio: è buonissima. Solo 140 Kcal!

Luglio 12, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine, prepara questa focaccia con appena 3 cucchiai di olio: è buonissima. Solo 140 Kcal!

La focaccia di zucchine al forno, senza ombra di dubbio, è la preparazione ideale per chi non riesce mai ad apprezzare le verdure. In quanto, la sua sfiziosità vince qualsiasi altra ricetta. Se non avete mai provato questa ricetta alle zucchine, allora, non avete mai mangiato niente di più buono e delizioso. Quindi, l’unico modo […]

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Frittelle al latte, queste sì che si sciolgono in bocca! Scopri la ricetta qui, solo190 Kcal

Luglio 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frittelle al latte, queste sì che si sciolgono in bocca! Scopri la ricetta qui, solo190 Kcal

Le frittelle soufflé al latte, sicuramente, sono le più morbide e golose che esistano e di cui non vi stuferete mai, si sciolgono deliziosamente in bocca regalando tante soddisfazioni al palato. Sostanzialmente, sono dei pancake con cui è possibile fare una buona prima colazione ma, ovviamente, niente vieta di consumarle anche a merenda per fare […]

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Torta al cocco, mai provata una ricetta senza farina, olio e burro così soffice!

Luglio 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cocco, mai provata una ricetta senza farina, olio e burro così soffice!

La torta al cocco, che si prepara senza la farina, è un dolce decisamente goloso a cui si fa fatica resistere, tanto è vero che dopo il primo assaggio verrà subito la voglia di mangiare un’altra fetta. Inoltre, prepararla è talmente veloce (ci vogliono solo 5 minuti) che anche se finirà alla velocità della luce, […]

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Dessert cremoso alle fragole, il dolce estivo fresco che sta spopolando sul web | Solo 170 Kcal!

Luglio 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert cremoso alle fragole, il dolce estivo fresco che sta spopolando sul web | Solo 170 Kcal!

Il dolce estivo con fragole e latte è l’ideale per contrastare il caldo, in quanto è talmente fresco che ogni singola cucchiaiata va giù con estremo piacere. Sicuramente, è perfetto per concludere bene una cena in compagnia degli amici, visto che sorprenderà addirittura i palati più esigenti e, ovviamente, verrà accolto da tutti con un […]

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A dieta quando ho voglia di focaccia, la preparo così: non la faccio lievitare ma la metto subito in forno!

Luglio 11, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
A dieta quando ho voglia di focaccia, la preparo così: non la faccio lievitare ma la metto subito in forno!

Per una cena diversa dal solito, che vi lasci senza fiato, che ne pensate di una focaccia di melanzane ripiena di prosciutto cotto al forno? Vi stuzzica l’idea? E’ talmente buona che impazzirete, soprattutto, riuscirà a farvi apprezzare un po’ di più questo prodotto dell’orto, il quale non sempre è gradito dagli adulti e dai […]

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Torta al latte e cioccolato: così cremosa e buona che impazziranno tutti, ma proprio tutti! Solo 160 Kcal

Luglio 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al latte e cioccolato: così cremosa e buona che impazziranno tutti, ma proprio tutti! Solo 160 Kcal

La torta latte e cioccolato fredda è una preparazione molto golosa, la quale si rivela perfetta per la colazione oppure la merenda. I bambini la ameranno ed è così cremosa e leggera che sicuramente la preparerete spesso. Il procedimento oltre ad essere veloce è anche semplice, così da essere realizzato da tutti. Inoltre, non avrete […]

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Torta ai 15 cucchiai all’arancia, come farla sofficissima e golosa | Mai provata una torta così!

Luglio 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai 15 cucchiai all’arancia, come farla sofficissima e golosa | Mai provata una torta così!

Per una colazione ricca di gusto, sicuramente, la torta ai 15 cucchiai all’arancia è l’ideale perché si prepara utilizzando il succo d’arancia, la panna, farina e olio d’oliva. Ingredienti di uso comune e facilmente reperibili. Per quanto riguarda la panna si consiglia quella light o con un basso contenuto di grassi e zuccheri. Se non […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

  • Tiramisù al cucchiaio, lo preparo con i fiocchi d’avena e senza mascarpone | A dieta è il mio dolce preferito! Lug 5

    Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al...

  • Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo! Lug 5

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