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Metti le albicocche in padella e versa l’impasto: io la torta la faccio così | E’ finita in mezza giornata | Solo 160 Kcal!

Settembre 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metti le albicocche in padella e versa l’impasto: io la torta la faccio così | E’ finita in mezza giornata | Solo 160 Kcal!

La torta all’albicocca cotta in padella, quindi senza dover accendere il forno, è morbida, buona e super golosa. Prepararla è facilissimo, pensate che basta utilizzare solo la frusta a mano, la qual cosa rende il procedimento decisamente sbrigativo. E, soprattutto, vi farà sporcare pochissimi strumenti. Indubbiamente, è un dolce perfetto per ogni occasione e che […]

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Insalatona, io la preparo così: affetto le verdure, aggiungo il condimento e mischio tutto. Solo 300 Kcal!

Settembre 5, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Insalatona, io la preparo così: affetto le verdure, aggiungo il condimento e mischio tutto. Solo 300 Kcal!

L’insalata di cavolo, carota e mela è un piatto semplice, croccante e saporito che si fa mangiare volentieri, soprattutto durante le giornate più calde. Il suo consumo apporta tanti benefici, perché il cavolo cappuccio è ricco di proprietà antinfiammatorie, di fibre e di antiossidanti. Preparare questa insalata è semplicissimo e veloce. Potete mangiarla come piatto […]

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Brioche, io preparo l’impasto così e le cuocio in padella: si sciolgono in bocca | Ora tutti mi chiedono la ricetta!

Settembre 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche, io preparo l’impasto così e le cuocio in padella: si sciolgono in bocca | Ora tutti mi chiedono la ricetta!

Avete bambini piccoli e volete preparagli una merenda sana? Allora provate le brioche al cioccolato, le quali sono davvero molto golose. Fare l’impasto è talmente tanto semplice che possono provarci tutti, pure coloro che solitamente fanno disastri perché, il procedimento è intuitivo e non prevede passaggi complicati. Sicuramente, otterrete un risultato molto soddisfacente che vi […]

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Melanzane, questi involtini si cuociono in padella nel sugo | Dopo averli provati ne vorrai ancora | Solo 60 Kcal!

Settembre 4, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, questi involtini si cuociono in padella nel sugo | Dopo averli provati ne vorrai ancora | Solo 60 Kcal!

Gli involtini di melanzane sono un piatto estremamente semplice, gustoso e sano che rallegreranno il momento del pasto per tutta la famiglia. Infatti, questa ricetta grazie alla sua sfiziosità riuscirà a far piacere le verdure anche a quelli che non ne vogliono proprio sapere, risolvendo come per magia i problemi che in molti hanno con […]

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Mia nonna la torta di mele e noci la preparava così | Ora tutti mi chiedono la ricetta, eccola qui!

Settembre 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mia nonna la torta di mele e noci la preparava così | Ora tutti mi chiedono la ricetta, eccola qui!

La torta di mele e noci è un dolce superbo, la quale oltre ad essere buona da mangiare è anche bella da vedere, riuscendo, in questo modo, a fare venire l’acquolina in bocca solo a guardarla. Prepararla non è assolutamente difficile, però per ottenere un buon risultato occorre seguire scrupolosamente tutti i passaggi, senza saltarne […]

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Ciambelle alla crema: come le fa mia nonna, non le fa nessuno! Sono pazzesche | Solo 150 Kcal

Settembre 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambelle alla crema: come le fa mia nonna, non le fa nessuno! Sono pazzesche | Solo 150 Kcal

Le ciambelle alla crema al forno sono soffici, leggere e talmente tanto deliziose che verrà voglia di mangiarsele una dietro l’altra. Per prepararle servono le uova, la farina e il latte, tutti ingredienti facilmente reperibili e che probabilmente si hanno già in casa, così non si dovrà nemmeno andare a fare la spesa al supermercato. […]

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Versa la farina sulle zucchine: questo contorno si prepara in 5 minuti | Lo preparo ogni giorno | Solo 100 Kcal!

Settembre 3, 2022FrancescaAlimenti e nutrizioneContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa la farina sulle zucchine: questo contorno si prepara in 5 minuti | Lo preparo ogni giorno | Solo 100 Kcal!

Per un contorno delizioso, che stuzzichi l’appetito di grandi e piccini, versate la farina sulle zucchine e godetevi un piatto di verdure altamente sfizioso. La preparazione è estremamente facile e veloce, tanto è vero che bastano solamente 5 minuti e un impegno davvero minimo da parte vostra, perché il procedimento è molto intuitivo. Inoltre, grazie […]

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Con il formaggio cremoso ho riempito questi biscotti: sono finiti in una giornata | 65 Kcal a biscotto!

Settembre 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con il formaggio cremoso ho riempito questi biscotti: sono finiti in una giornata | 65 Kcal a biscotto!

I biscotti ripieni di formaggio cremoso, senza ombra di dubbio, appartengono a quella categoria di dolcetti che riescono a far venire l’acquolina in bocca solamente a guardarli. Infatti, sono morbidi e golosi al punto giusto, regalando a grandi e piccini una soddisfazione vera e soprattutto piena. Ma vediamo come realizzare questi biscotti ripieni di formaggio […]

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Versa questo impasto sulla torta, fatta così è molto più golosa: la faceva sempre mia suocera | Solo 160 Kcal!

Settembre 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versa questo impasto sulla torta, fatta così è molto più golosa: la faceva sempre mia suocera | Solo 160 Kcal!

La torta alla marmellata, che si prepara davvero velocemente, vi permetterà di gustarvi un dolcetto soffice, semplice e di una golosità unica che renderà perfetta la vostra colazione o anche la merenda. Sicuramente, grazie a questa ricetta non sarà più un trauma abbandonare il letto al mattino, perché sarà sufficiente darle un solo morso per […]

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Frittelle di patate, così sono super saporite e si preparano in 10 minuti. Solo 230 Kcal!

Settembre 1, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Frittelle di patate, così sono super saporite e si preparano in 10 minuti. Solo 230 Kcal!

Avete avuto una lunga giornata di lavoro e il pensiero di mettervi ai fornelli angoscia? In questo caso la soluzione ideale è la ricetta delle frittelle di patate che vi porteranno via solo 10 minuti. Così, vi permetteranno di portare a tavola una cena sfiziosissima che piacerà tantissimo a grandi e piccini. Tra l’altro, volendo […]

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    Riuscire a trovare un contorno tanto sfizioso quanto facile da...

  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

    Le melanzane marinate sono un antipasto o contorno freddo semplice,...

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