
Preparo delle polpette di melanzane senza carne e né uova: sono ancora più buone fatte così | Solo 60 kCAL!
Ottobre 21, 2022 · Francesca
“Io le verdure non le mangio“, quante volte avete sentito questa frase? Fin troppo spesso se avete bimbi piccoli, però non disperate perché per…

La preparo in 10 minuti e aggiungo il succo d’arancia all’impasto della torta di mele, è favolosa | Solo 160 Kcal!
Ottobre 21, 2022 · Francesca
La torta di mele all’arancia, sicuramente, ha una marcia in più rispetto alla classica ricetta della nonna, ovvero un dolcissimo profumo agrumato che la…

La ricetta delle zucchine, pomodori e carote in padella: una cena leggera ma saporita!
Ottobre 20, 2022 · Francesca
Le zucchine, pomodori e carote in padella sono un piatto gustoso, sfizioso e semplice da preparare, così che quando si è di fretta non…

Ti servono 3 vasetti di yogurt per preparare una torta cremosissima in 5 minuti: è favolosa | Solo 140 Kcal!
Ottobre 20, 2022 · Francesca
La torta allo yogurt veloce e cremosa, in pochissimi minuti, vi permetterà di mettere a tacere la vostra voglia di golosità in un modo…

1 mela, 2 cucchiai di farina e 1 uovo: l’impasto di queste frittelle è fantastico | Una tira l’altra | Solo 50 Kcal!
Ottobre 20, 2022 · Francesca
Per una merenda sana, genuina e golosa le frittelle di mele sono l’ideale, perché così consumerete la frutta che fa benissimo. Semplici, leggere e…

Con un vasetto di yogurt, olio e farina preparo questa torta golosissima: è piaciuta a tutti | Solo 180 Kcal!
Ottobre 19, 2022 · Francesca
La torta golosa, che è a base di yogurt e di marmellata alle fragole, è una tentazione pure per chi non ama i dolci…

Ho preparato l’impasto per le frittelle di zucca, erano così buone che sono finite in un attimo | Solo 40 Kcal!
Ottobre 19, 2022 · Francesca
La cena è uno di quei pochi momenti che si trascorre in famiglia tutti insieme. Quindi se non si riesce ad accontentare tutti, si…

4 mele e 1 vasetto di yogurt, in famiglia tutti amano questa torta: è davvero deliziosa | Solo 170 Kcal!
Ottobre 19, 2022 · Francesca
La torta di mele e yogurt è un dolce che vien voglia di mangiarlo tutti i giorni, perché è così buona e morbida da…

Hamburger di melanzane al forno, FATTI COSì non li avete mai provati. Solo 60 Kcal!
Ottobre 18, 2022 · Francesca
Per evitare di dover cucinare sempre le solite cose, che alla lunga possono anche stufare, occorre optare per qualcosa di diverso, ma che riesca…

La più buona torta autunnale è questa alle mele: è finita in una giornata | Solo 160 Kcal!
Ottobre 18, 2022 · Francesca
La torta di mele autunnale profumerà tutta la casa, facendo venire l’acquolina in bocca a grandi e piccini che non vedranno l’ora di poterla…