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Dessert freddo ma dietetico? Questo è perfetto ed è anche golosissimo. Solo 170 Kcal!

Luglio 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert freddo ma dietetico? Questo è perfetto ed è anche golosissimo. Solo 170 Kcal!

Il dessert dietetico non contiene zucchero e farina, quindi questo vuol dire che è l’ideale per chi vuole mantenere la linea. In quanto, consente di commettere un peccato di gola senza ingrassare. Inoltre, nonostante sia particolarmente leggero è comunque buono e gustoso, così da regalare una cremosa e golosa coccola per il palato a grandi […]

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Patate al forno: non solo più leggere ma anche più buone di quelle fritte!

Luglio 17, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Patate al forno: non solo più leggere ma anche più buone di quelle fritte!

Le patate al forno croccanti, sicuramente, sono molto più buone e salutari rispetto a quelle fritte, senza contare che in questo modo servirete un aperitivo casalingo da far invidia al miglior ristorante. Infatti, grazie a questa ricetta proporrete ai vostri ospiti delle patatine estremamente croccanti fuori e morbide dentro le quali, si accompagneranno ad una […]

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Farina, latte e uova: queste girelle sono troppo buone. | Tutti vogliono la ricetta

Luglio 17, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Farina, latte e uova: queste girelle sono troppo buone. | Tutti vogliono la ricetta

Per un aperitivo casalingo, un antipasto o uno sfizioso snack pomeridiano le girelle salate sono decisamente l’ideale. La loro bontà è talmente tanto indiscussa che tutti resteranno a bocca aperta. Per prepararle occorrono il latte e la farina, due ingredienti che in casa non mancano mai perché si usano quotidianamente. Il procedimento è davvero velocissimo […]

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Senza farina, burro, latte e olio, la torta cremosissima ai frutti di bosco deliziosa. Solo 130 Kcal!

Luglio 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, burro, latte e olio, la torta cremosissima ai frutti di bosco deliziosa. Solo 130 Kcal!

La torta cremosissima ai frutti di bosco, con le sue 130 Kcal, è assolutamente perfetta per chi sta seguendo una dieta, perché tra i suoi ingredienti non sono presenti il burro, il latte, la farina e l’olio. Inoltre, prepararla è davvero molto facile e veloce perché non è necessario mettersi ad impastare, in quanto per […]

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Patate e peperoni, i burger più buoni e saporiti che ho mai assaggiato. Solo 130 Kcal!

Luglio 16, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Patate e peperoni, i burger più buoni e saporiti che ho mai assaggiato. Solo 130 Kcal!

Per non mangiare sempre carne, si può optare per una variante vegetariana come i burger di patate e peperoni, che sono altrettanto sfiziosi. Infatti, possiedono un sapore davvero unico e la loro croccantezza è una vera gioia per il palato, tanto è vero che tutta la famiglia vi chiederà di prepararli spesso e volentieri durante […]

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2 uova e 1 sola banana: ti svelo questa deliziosa ricetta che si prepara in 5 minuti. Solo 120 Kcal

Luglio 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 uova e 1 sola banana: ti svelo questa deliziosa ricetta che si prepara in 5 minuti. Solo 120 Kcal

La ricetta dei pancake alla banana, in un lasso di tempo ragionevolmente breve, vi consentirà di gustarvi una prima colazione sana e genuina. Infatti, otterrete un dessert estremamente goloso e soprattutto dietetico che vi permetterà di commettere un peccatuccio di gola pure se state seguendo una dieta. Senza contare che grazie alla presenza della frutta […]

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Non ho mai assaggiato delle polpette così buone | Vi serviranno 3 melanzane: solo 50 Kcal

Luglio 15, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho mai assaggiato delle polpette così buone | Vi serviranno 3 melanzane: solo 50 Kcal

Le verdure sono degli alimenti che non tutti sanno apprezzare, questo probabilmente è dovuto al fatto che vengono sempre proposte in modo poco invitante, così da scoraggiare grandi e piccini dall’assaggiarle. Ma, grazie alla ricetta delle polpette di melanzane alla calabrese tutti mangeranno con entusiasmo. In quanto, questo è un piatto decisamente buono e sfizioso […]

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Sembra una focaccia ma non lo è! Vi serviranno 3 patate per prepararla, ha solo 220 Kcal

Luglio 15, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sembra una focaccia ma non lo è! Vi serviranno 3 patate per prepararla, ha solo 220 Kcal

Decidere cosa preparare per cena, a maggior ragione quando si ha poco tempo, potrebbe essere un grosso problema ma facilmente risolvibile con la ricetta giusta, ovvero, quella della schiacciata di patate. La si prepara in pochi minuti, senza lievito e con estrema facilità vi permetterà di portare in tavola un piatto buono, sfizioso e appetitoso. […]

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Biscotti, biscotti e ancora biscotti. La ricetta di mia nonna fa gola proprio a tutti | Tutti la vogliono

Luglio 15, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti, biscotti e ancora biscotti. La ricetta di mia nonna fa gola proprio a tutti | Tutti la vogliono

I biscotti all’arancia e cioccolato non sono solo molto facili da preparare, perché la loro gustosità li rende talmente tanto irresistibili da far felice il palato. Sicuramente, piaceranno a tutti così grandi e piccini avranno a loro disposizione dei dolcetti deliziosi con cui fare colazione. Così da evitare anche i classici prodotti confezionati che si […]

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Biscotti alla panna acida, senza burro ma buoni come li faceva la mia nonna! Solo 55 Kcal

Luglio 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti alla panna acida, senza burro ma buoni come li faceva la mia nonna! Solo 55 Kcal

Per accompagnare una tazza di caffè, o di thè, magari al mattino prima di uscire di casa, i biscotti alla panna acida sono perfetti, in quanto, sono morbidi e golosi al punto giusto per la prima colazione. Prepararli non è assolutamente difficile e il procedimento è anche abbastanza veloce. Quindi se non siete proprio degli […]

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  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

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