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Antipasto o aperitivo? A voi la scelta! Questo plumcake alle zucchine è perfetto in ogni momento (solo 130 Kcal)

Giugno 6, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Antipasto o aperitivo? A voi la scelta! Questo plumcake alle zucchine è perfetto in ogni momento (solo 130 Kcal)

Per un antipasto speciale, da servire prima di iniziare una cena con i propri amici o parenti, i plumcake di zucchine e pecorino sono una di quelle scelte che non vi faranno pentire. Anzi, ne sarete soddisfatti. Infatti, possiedono un sapore rustico e deciso a cui resistere non è per niente facile, inoltre l’impasto risulta […]

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Involtini di melanzane: utilizza questo ripieno e saranno saporite e tanto gustose! Solo 55 Kcal

Giugno 5, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Involtini di melanzane: utilizza questo ripieno e saranno saporite e tanto gustose! Solo 55 Kcal

Per un primo piatto, un contorno oppure un aperitivo casalingo decisamente delizioso e sfizioso gli involtini di melanzane ripiene di riso sono decisamente l’ideale. Infatti, questo è un ortaggio decisamente versatile che in cucina può essere utilizzato in mille modi diversi, anche se non si può negare che in questo modo sarà apprezzato proprio da […]

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Torta alta e sofficissima! Vi serviranno 5 ingredienti che già avete in casa, facilissima e dietetica (solo 150 Kcal)

Giugno 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alta e sofficissima! Vi serviranno 5 ingredienti che già avete in casa, facilissima e dietetica (solo 150 Kcal)

Per un dessert semplice, gustoso e diverso dal solito la torta al latte fatta in casa può essere una valida scelta. Soprattutto, perché, non vi porterà via troppo tempo e la potrete fare pure se siete di fretta. Infatti, sostanzialmente si tratta un pan di spagna che ha un procedimento estremamente facile. Può essere seguito […]

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Torta chiffon al burro, come farla altissima e soffice con sole 150 calorie!

Giugno 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta chiffon al burro, come farla altissima e soffice con sole 150 calorie!

Per riuscire a trovare un dolce soffice come una nuvola, che si sciolga in bocca dopo il primo morso e mandi in estasi il proprio palato perché non provarne uno che arriva dalla lontana America? Magari una deliziosa torta chiffon al burro perfetta per colazione, merenda o subito dopo cena, soprattutto se avete ospiti e […]

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Stick di patate: fateli così e saranno super saporiti e buoni, altro che crocchè! Solo 60 Kcal

Giugno 4, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stick di patate: fateli così e saranno super saporiti e buoni, altro che crocchè! Solo 60 Kcal

Per un cena sfiziosa, oppure per un semplice ma gustoso aperitivo casalingo da consumare con gli amici, non c’è niente di meglio degli stick di patate che andranno letteralmente a ruba, perché sono buonissimi. Infatti, sono decisamente più deliziosi e soprattutto salutari delle classiche patatine fritte. Tanto è vero che i bimbi ne andranno talmente […]

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Più mele che impasto! La torta alle mele senza burro né olio è perfetta e ultra dietetica (solo 120 Kcal)

Giugno 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Più mele che impasto! La torta alle mele senza burro né olio è perfetta e ultra dietetica (solo 120 Kcal)

In soli 5 minuti, senza dover seguire passaggi troppo complicati e avendo la certezza di ottenere un risultato eccezionale, con questa ricetta preparerete una torta di mele super golosa. Sfornerete un dolce che ha più frutta che impasto e a cui resistere non sarà proprio possibile. Tanto è vero che avrete la voglia di assaggiarla […]

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Torta alle mele e crema pasticcera: niente di più buono, goloso ma anche dietetico. Solo 160 Kcal!

Giugno 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alle mele e crema pasticcera: niente di più buono, goloso ma anche dietetico. Solo 160 Kcal!

Fare colazione con solo una tazza di latte o di caffè non è molto soddisfacente, meglio se si accompagna il tutto con una fetta di torta di mele e crema, che renderà indimenticabile l’inizio della giornata. Infatti, nonostante sia un dolce semplice ha comunque una golosità che difficilmente si riesce ad eguagliare. Tanto è vero […]

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Fiocchi d’avena, cioccolato e arancia! Una torta così golosa e dietetica non l’ho mai mangiata (solo 100 Kcal)

Giugno 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fiocchi d’avena, cioccolato e arancia! Una torta così golosa e dietetica non l’ho mai mangiata (solo 100 Kcal)

La dieta, sicuramente, aiuta a a perdere peso e a rimettersi in forma solo che richiede dei sacrifici, soprattutto quello di eliminare o quanto meno limitare il consumo di dolci. Però, il peccato di gola è un qualcosa a cui si fa estremamente difficoltà a non cedere, quindi per questo motivo la torta ai fiocchi […]

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La ciambella alla ciliegie con poche calorie, più morbida di una brioche. Solo 140 Kcal!

Giugno 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella alla ciliegie con poche calorie, più morbida di una brioche. Solo 140 Kcal!

State cercando un dolce super delizioso di cui non potrete più fare a meno? Bene, allora avete aperto l’articolo giusto, perché qui c’è quello che fa per voi. Infatti, di seguito potrete trovare tutte le istruzioni per preparare una buona e golosa ciambella alla marmellata di ciliegie. La quale, manderà in visibilio le papille gustative […]

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Dolce alla frutta: tanto cremoso, tanto goloso, ed è anche tanto dietetico. Solo 130 Kcal!

Giugno 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce alla frutta: tanto cremoso, tanto goloso, ed è anche tanto dietetico. Solo 130 Kcal!

Il dolce al kiwi e succo di arancia altro non è che un delizioso budino, il quale è ancora più buono di quello classico. Perché, la frutta gli regala un tocco in più. Infatti, il kiwi gli conferisce un sapore molto esotico a cui non è possibile resistere, senza contare che apporta buoni benefici all’organismo. […]

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    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

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