
Torta al limone alta e sofficissima 0% glutine, 0% lattosio! Solo 180 calorie
Marzo 16, 2022 · Francesca
Per chi soffre di determinate intolleranze alimentari, purtroppo, gustarsi un buon dolcetto diventa quasi impossibile perché, quasi tutte le preparazioni, contengono ingredienti inadatti. Ma…

Mandarini: abbassano il colesterolo, la glicemia e contrastano la stitichezza
Marzo 15, 2022 · Maria Di Bianco
Come gli agrumi, arancia, pompelmo e limone, i mandarini sono costituiti da vitamina C, flavonoidi, beta-carotene e oli essenziali. Sebbene non siano ricchi di…

Torta siciliana all’arancia, ecco come farla alta e succosa dal sapore incredibile. Solo 180 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
La torta siciliana all’arancia, sicuramente, è il dessert perfetto per tutti coloro che vogliono ricreare il profumo agrumato, ma anche il sapore, di questa…

Nuvolette 3 ingredienti super light: albumi, zucchine e prosciutto. Solo 13 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
Volete provare delle deliziose e sfiziose meringhe salate? Allora, la ricetta delle nuvolette super light al prosciutto cotto, zucchine e albumi sono super perfette…

Spirale alle mele, il dolce croccante fuori e cremoso dentro che farete sempre. Solo 180 Kcal!
Marzo 14, 2022 · Francesca
La spirale alle mele non è solamente una torta bella da vedere, regalando alla vista un ottimo effetto scenografico. Perché, è anche molto buona…

Le ciambelle all’acqua senza burro e latte per una colazione gustosa e leggera. Solo 140 calorie!
Marzo 13, 2022 · Francesca
Per le persone che hanno problemi di digeribilità, oppure che soffrono di alcune intolleranze alimentari, trovare il dolce adatto potrebbe non essere facile. Eppure…

Mozzarella in carrozza, anche al forno senza olio è super buona. Solo 250 Kcal!
Marzo 13, 2022 · Francesca
Avere un’alimentazione sana, senza ombra di dubbio alcuno, fa bene all’organismo ed è uno stile di vita che chiunque dovrebbe cercare di adottare. Di…

Torta al cocco, anche senza burro è sofficissima e troppo buona. Solo 190 Kcal!
Marzo 13, 2022 · Francesca
Per preparare un buon dessert non sempre ci vogliono ore e ore di lavoro, perché con la ricetta della torta semplice al cocco sono…

Bastoncini di polenta: un finger food con pochi ingredienti, veloci e economici. Solo 40 Kcal!
Marzo 12, 2022 · Francesca
Utilizzando solamente ingredienti sani, genuini e facilmente reperibili si può preparare un aperitivo davvero squisito, ovvero i bastoncini di polenta che faranno impazzire tutti.…

Niente bilancia! La torta 4 tazze alle mele senza burro, olio e uova. Ha solo 100 calorie
Marzo 12, 2022 · Francesca
Grazie alla torta 4 tazze alle mele, finalmente, potrete dire addio alla bilancia e ottimizzare i tempi di preparazione che si accorciano sensibilmente così…