Tutto nel frullatore! Il pan di mela magico che si fa in 5 minuti, ha solo 150 calorie
Almeno una volta nella vita sarà capitato a tutti di ricevere, in maniera inaspettata, degli ospiti e di farli fermare per cena, ma senza…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Solo verdure e niente carne! Le melanzane gratinate così sono davvero saporite. Solo 170 Kcal
A tavola, specialmente quando si cucinano sempre le solite cose, è facile stufarsi di ciò che troviamo nel piatto e di mangiare mal volentieri.…
Aggiungi il succo di carote al latte! Il formaggio delizioso che rifarete sempre, ha solo 85 Kcal
Per provare qualcosa di insolito, che quasi sicuramente nessuno ha mai assaggiato senza sapere cosa essersi perso, una buona idea può essere quella di…
Frittata? No, è molto di più! Aggiungi il latte al composto, metti in forno e vedi il risultato
Avere poco tempo non sempre diventa uno svantaggio in cucina, perché con la ricetta giusta si riesce a portare in tavola una cena decisamente…
Fiocchi d’avena e mele, la torta che abbassa la glicemia e il colesterolo. Solo 180 Kcal!
Per una colazione da campioni, grazie alla quale riuscire a scrollarsi di dosso le ultime tracce di sonno, ci vuole una bella e buona…
Senza uova né latte, i dolcetti all’arancia che si mangiano in un sol boccone. Solo 30 calorie!
Con pochissimi ingredienti e, soprattutto, con estrema velocità potrete preparare un golosissimo dolce all’arancia. Il quale, può essere tranquillamente portato a tavola come dessert…
10 ricette con le zucchine consigliate dai nutrizionisti con meno di 300 calorie, ma buonissime!
Le zucchine possono essere utilizzate per preparare tantissime ricette light e gustose! Si tratta di una verdura meravigliosa, sia per il suo contenuto nutrizionale…
Torta di mele più yogurt, il dolce cremoso che si scioglie in bocca ed è anche senza burro!
Quando al mattino si ci siede al tavolo della colazione, per riuscire a ricaricare le batterie, è indispensabile consumare un pasto sostanzioso che però…
Prepara questo ripieno delizioso e farcisci gli involtini di melanzane. Troppo buono! Solo 65 Kcal
La carne, benché faccia bene, non si può mangiare sempre perché il troppo storpia e a tavola bisogna variare. Però, le verdure non sempre…
Torta all’arancia senza burro, sofficissima come una spugna. Solo 170 Kcal!
La torta all’arancia gustosa, sicuramente, è molto veloce da preparare ma non è questo il suo maggior pregio. In quanto, il suo punto di…