Le lasagne di melanzane, un primo piatto salutare e gustoso che ha solo 210 calorie!
Le lasagne di melanzane è un primo piatto facile e leggero che può essere preparato in pochissimo tempo. La melanzana oltre ad essere uno…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Tutti cercano questa ricetta! I biscottoni ripieni di mela come li faceva mia nonna (solo 90 kcal)
I biscotti alla mela sono una prelibatezza che una volta assaggiata non si scorda più, poi la loro estrema morbidezza li fa letteralmente sciogliere…
Brioche alla crema, ecco come farle perfette senza troppe calorie e più buone di quelle del bar! Solo 150 Kcal
È ora di merenda e volete concedervi una dolce e golosa pausa? Allora, per evitare di sbagliare provate le brioche sofficissime e godetevi il…
Muffin allo yogurt e cacao super buoni: niente burro e niente uova! Solo 180 calorie
I muffin yogurt e cacao sono dolcetti molto semplici, si preparano in 1 minuto, buonissimi e talmente leggeri che si possono mangiare anche se…
Basta aggiungere la birra all’impasto del pane e vedrete che risultato! La ricetta velocissima
La ricetta del pane alla birra vi permetterà, tra l’altro in pochissimo tempo e con molta facilità, di realizzare una preparazione unica ed eccezionale…
Torta yogurt alle mele, oltre ad essere bella è anche buona e dietetica. Solo 170 calorie!
La torta di mele e yogurt non è solamente buona, infatti si presenta talmente bene che invoglia chiunque ad assaggiarla, promettendo già così una…
La torta di patate grattugiate con broccoli e formaggio, un secondo piatto gustoso e leggero
Le patate sono davvero un alimento onnipresente sulle tavole italiane. Le abbiamo preparate e le prepariamo ogni volta in mille modi diversi, e sappiamo…
Verdure gratinate al forno, così non le avete mai fatte. Solo 120 calorie!
Le verdure gratinate al forno sono perfette per un contorno squisito ma non solo, perché potrete anche prepararle per una gita fuori porta. In…
Torta allo yogurt, così morbida e delicata che ne mangerete una seconda fetta! Ed è anche senza burro
La torta allo yogurt è talmente tanto golosa, semplice e deliziosa che probabilmente la farete tutti i giorni, infatti nessuno riesce a resistere a…
Crema al latte, il dolce al cucchiaio pronto in 5 minuti goloso e tanto cremoso! Solo 190 Kcal
I dolci al cucchiaio sono ottimi da servire a fine pasto, però alcuni sono talmente golosi che viene voglia di mangiarli in altri momenti…