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La ricetta con le patate e formaggio che ti sorprenderà, saporito e con sole 130 Kcal!

Novembre 4, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La ricetta con le patate e formaggio che ti sorprenderà, saporito e con sole 130 Kcal!

Sedersi a tavola e trovarsi davanti un piatto sfizioso, sicuramente, è un ottimo incentivo per mangiare molto più volentieri e provare un’immensa soddisfazione, la quale, farà la felicità del palato. Con la torta ripiena di patate, i vostri pasti non saranno più gli stessi, perché una pietanza così tanto profumata e saporita non l’avete mai […]

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6 trucchi geniali per eliminare il cattivo odore del cavolfiore durante la cottura!

Novembre 3, 2021FrancescaAlimenti e nutrizioneNewsRicette LightRicette VegetarianeRimedi naturali
6 trucchi geniali per eliminare il cattivo odore del cavolfiore durante la cottura!

Quando si cucina il cavolfiore, purtroppo, in casa rimane sempre un odore che è tutto tranne che gradevole. Il quale, tra l’altro persiste anche per alcuni giorni ed è una cosa che sicuramente non è piacevole. Trattandosi di un ortaggio che fa davvero bene, infatti è ricco di nutrienti benefici per l’organismo, mangiarlo è cosa […]

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Torta antica di mele e ricotta, l’avete mai provata? E’ deliziosa, ha solo 165 Kcal!

Novembre 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta antica di mele e ricotta, l’avete mai provata? E’ deliziosa, ha solo 165 Kcal!

Nei giorni di festa, se si desidera seguire le vecchie tradizioni dei pastori, oppure per togliersi uno sfizio goloso la torta antica di mele e ricotta è assolutamente perfetta. Infatti, possiede una morbidezza tale che si scioglie in bocca fin dal primo morso, regalando una vera soddisfazione al vostro palato. Tutti quanti l’adoreranno, tanto è […]

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Melanzane aromatizzate all’aglio, un contorno saporito e dietetico. Solo 90 Kcal!

Novembre 3, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Melanzane aromatizzate all’aglio, un contorno saporito e dietetico. Solo 90 Kcal!

Gli antipasti, oppure i contorni, devono essere necessariamente gustosi perché servono ad arricchire il pasto. Però, bisogna ammettere che non sempre si riesce a portare a tavola qualcosa di sfizioso. Ovviamente, questo potrebbe essere dovuto dal fatto che non avete ancora provato le melanzane all’aglio. Le quali, si rivelano come la migliore soluzione per iniziare […]

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Timballo di pasta con zucchine al forno, saporita e bella croccante. Solo 390 Kcal!

Novembre 3, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Timballo di pasta con zucchine al forno, saporita e bella croccante. Solo 390 Kcal!

Per dimenticare una giornata stressante ci vuole un buon timballo di pasta con zucchine, il quale è talmente delizioso che riuscirà a farvi dimenticare la stanchezza non appena vi siederete a tavola. Infatti, grazie a questa ricetta avrete una cena super saporita che manderà in visibilio le vostre papille gustative. Sicuramente, questo è il primo […]

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Muffin ricotta e cioccolato per una merenda super gustosa e leggera. Solo 130 calorie!

Novembre 2, 2021ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin ricotta e cioccolato per una merenda super gustosa e leggera. Solo 130 calorie!

I muffin sono dei dolcetti deliziosi che ormai hanno conquistato una meritata posizione nella classifica delle colazioni. Quelli che vi proponiamo oggi sono particolarmente gradevoli, perché nell’impasto c’è la ricotta, che dona morbidezza e fragranza. In più, ci sono le gocce di cioccolato, che potete acquistare già pronte per l’uso, oppure ricavando delle scaglie dai […]

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Polpette di verza e patate al forno e senza uova, super deliziose. Solo 50 Kcal!

Novembre 2, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Polpette di verza e patate al forno e senza uova, super deliziose. Solo 50 Kcal!

Per pranzo o a cena, senza ombra di dubbio alcuno, farete una bellissima e stupefacente figura servendo le polpette di verza e patate. Sono buone e davvero super golose. Infatti, grazie alla loro morbidezza si sciolgono in bocca avvolgendo il palato con un’esplosione di gusto. Senza contare che diventano ancora più perfette se le accompagnerete […]

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Biscotti alla zucca e cioccolato, senza uova e latte, li farete sempre. Solo 60 Kcal!

Novembre 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti alla zucca e cioccolato, senza uova e latte, li farete sempre. Solo 60 Kcal!

La colazione, oltre ad essere il pasto più importante di tutta la giornata è un momento di condivisione con la famiglia, deve rivelarsi golosa al punto per non stancare mai. E, con i biscotti con zucca e cioccolato la vostra tazza di latte, di thè oppure di caffè verrà arricchita da dei golosissimi dolcetti a […]

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Pasticcio di cavolfiore, pronto in 14 minuti per una cena all’ultimo minuto. Solo 160 Kcal!

Novembre 2, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pasticcio di cavolfiore, pronto in 14 minuti per una cena all’ultimo minuto. Solo 160 Kcal!

Preparare la cena, soprattutto quando non si hanno idee, può diventare un incubo e far passare la voglia di mettersi a spadellare dietro ai fornelli. Ma, con la ricetta giusta, il problema non si presenta. Infatti, con il pasticcio di cavolfiore aromatizzato al prezzemolo avrete un contorno super sfizioso e delizioso, il quale vi stupirà […]

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La torta ricotta e pere, un dolce gustoso, fresco e leggero con sole 190 calorie!

Novembre 1, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta ricotta e pere, un dolce gustoso, fresco e leggero con sole 190 calorie!

La torta ricotta e pere è una ricetta light fredda con un cuore morbido di ricotta e pere, perfetta come dessert a fine pasto quando si è a dieta e si ha voglia di qualcosa di dolce. Questa torta è così deliziosa che non potrete più farne a meno! Ha una farcia delicata e un biscotto croccante […]

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    Per stuzzicare l’appetito di tutta la famiglia, scongiurando pure il...

  • Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal! Lug 3

    Ti capita mai di avere voglia di qualcosa di dolce,...

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