Zucca in padella, si fa in pochi minuti ed è davvero squisita. Solo 130 Kcal!
Alla sera, soprattutto dopo una lunghissima e stancante giornata di lavoro, non sempre si ha la voglia e l’energia di mettersi ai fornelli, magari…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Torta 7 vasetti alle mele super light, senza bilancia e senza grassi. Solo 150 Kcal!
La torta 7 vasetti alle mele è soffice, morbida e davvero facilissima da preparare. Non c’è bisogno della bilancia dal momento che utilizzerete come sola…
Patate al forno perfette senza olio, ecco il segreto. Solo 150 Kcal!
Le patate fritte, indubbiamente, sono molto buone e sfiziose ma di contro sono ben poco leggere, in quanto sono nemiche giurate di un regime…
La ricetta delle uova strapazzate con zucchine, un piatto nutriente e goloso
Le cene semplici solitamente sono quelle che si rivelano sempre un successo, perché tutti le gradiscono, arrivando addirittura a lucidare il proprio piatto. Le…
Le ciambelle di zucca al forno che sembrano zeppole di patate fritte. E’ incredibile!
Le zeppole fritte, indubbiamente, piacciono a tutti ma non si può certamente affermare che siano l’ideale per la dieta. Quindi, per chi è estremamente…
Cannella, zenzero e miele: calma la tosse, disinfetta la gola e riduce l’infiammazione
La combinazione di cannella, zenzero e miele ci fornisce un tonico che ci aiuta a disinfettare la gola, prevenendo così la tosse e favorendone…
Banane troppo mature? Fai questi biscotti, ti basterà 1 solo ingrediente. Solo 39 Kcal!
Avete in casa delle banane troppo mature, e non volete buttarle? Bene! Dovete sapere che possono essere utilizzate per preparare dei buonissimi biscotti per…
Zucchine alla pizzaiola, pochi ingredienti, sfiziose ma saporite. Solo 150 Kcal!
Una buona pietanza per rendere al meglio, ovviamente, deve essere accompagnata da un contorno goloso che riesca a rendere il pasto decisamente più sfizioso,…
2 ingredienti e 10 minuti per una torta al cioccolato deliziosa. Ha solo 190 calorie!
Il cioccolato è quel tipo di alimento che piace proprio a tutti, da grandi a piccini. Infatti non a caso viene chiamato il “cibo…
Hamburger di patate, la ricetta che amerete dopo il primo morso. Solo 150 Kcal!
Gli hamburger di patate sono un secondo piatto che possono sostituire tranquillamente la carne o il pesce. E’ una ricetta facilissima da fare e dietetica…