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Plumcake al cacao light senza burro per riciclare gli albumi avanzati. Solo 160 Kcal!

Aprile 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake al cacao light senza burro per riciclare gli albumi avanzati. Solo 160 Kcal!

Quando si cucina, molto spesso, è inevitabile che possano avanzare degli ingredienti di cui non si ha la più pallida idea di come utilizzare. Tipo gli albumi, che volendo però è possibile riciclare per un dolce. Più precisamente, possono essere impiegati per preparare il plumcake al cacao e ottenere così un dessert davvero strepitoso, il […]

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La ratatouille, il contorno di verdure saporite per chi è a dieta. Ha solo 140 Kcal!

Aprile 27, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ratatouille, il contorno di verdure saporite per chi è a dieta. Ha solo 140 Kcal!

Se cercate un contorno sfizioso e diverso dal solito, il quale possa anche piacere a tutti, la ratatouille a base di verdure (rigorosamente stufate) di origine francese è sicuramente la scelta giusta su cui puntare. Infatti, questo buonissimo piatto possiede un gusto mediterraneo e soprattutto ricco di sapore, in quanto per prepararla si utilizzano solo […]

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Il risotto di carote, arance e curcuma, ricco di antiossidanti e nutrienti. Solo 370 Kcal!

Aprile 27, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Il risotto di carote, arance e curcuma, ricco di antiossidanti e nutrienti. Solo 370 Kcal!

Se vi piacciono i piatti insoliti e diversi da quelli che si mettono in tavola ogni giorno, probabilmente, la ricetta che vi stiamo per proporvi potrebbe stuzzicare parecchio la vostra curiosità. Infatti, grazie al risotto con carote, arancia e curcuma avrete un primo davvero delizioso e colorato, che sarà perfetto da servire in qualunque occasione […]

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Tortini al latte e frutti di bosco, una ricetta irresistibile per colazione. Solo 100 Kcal!

Aprile 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tortini al latte e frutti di bosco, una ricetta irresistibile per colazione. Solo 100 Kcal!

Dopo pranzo o dopo cena, soprattutto se si è in compagnia, fa sempre piacere concludere il pasto con un dessert così da concedersi una dolce coccola per il palato. Quindi, se siete alla ricerca di un qualcosa di delizioso e ricco di gusto dovete provare i tortini al latte e frutti di bosco, i quali […]

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Frittelle di zucchine non fritte, una ricetta light e gustosa per chi è a dieta. Solo 65 Kcal!

Aprile 26, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piatti
Frittelle di zucchine non fritte, una ricetta light e gustosa per chi è a dieta. Solo 65 Kcal!

Riuscire a far mangiare le verdure ai bambini, purtroppo, molto spesso diventa una lunga lotta dove non si ottengono risultati. Perché, i più piccoli difficilmente vogliono assaggiare questo alimento. Ovviamente, trattandosi di un piatto che fa davvero molto bene non si può soprassedere, quindi l’alternativa migliore in questi casi è quella di proporre un preparazione […]

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Base light SENZA burro per torte rustiche e salate, pochissime calorie e davvero deliziosa!

Aprile 26, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Base light SENZA burro per torte rustiche e salate, pochissime calorie e davvero deliziosa!

Volete preparare una buona torta rustica ma, essendo a dieta, non volete rischiare di assumere un eccessivo apporto calorico di grassi e carboidrati? Allora la ricetta della base dietetica per la torta rustica può fare al caso vostro. Perché nonostante assomigli moltissimo alla classica pasta brisée, che tutti conosciamo bene, è molto più leggera. Infatti, […]

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La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Aprile 26, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Molte volte viene improvvisamente voglia di dolce e, per mancanza di tempo, si rinuncia a prepararlo perché non sempre questa può essere un’operazione veloce. Quindi, per riuscire a soddisfare la propria golosità serve una ricetta che permetta di realizzare un dessert in modo sbrigativo, così da non restare a bocca asciutta. In questo senso la […]

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Come sostituire il lievito nei dolci e avere torte e dolci alti e soffici, ecco 6 trucchi!

Aprile 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Come sostituire il lievito nei dolci e avere torte e dolci alti e soffici, ecco 6 trucchi!

Cucinare, o meglio preparare dolci è una delle vostre passioni? Allora è molto probabile che la scorta di lievito non vi manchi. Però anche i più precisi, almeno una volta, si sono trovati senza la preziosa bustina. In questo caso, le opzioni sono due, ovvero o si ci reca al supermercato oppure si rimanda la […]

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La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Aprile 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta, albicocche e succo di arancia, una delizia per il palato. Ha solo 180 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera si tende a cercare un dolce che sia fresco, morbido e soprattutto delicato, il quale possa anche rivelarsi una delizia che faccia felice sia il palato sia la voglia di golosità. Quindi, sicuramente, la ricetta dei quadrotti morbidi di ricotta, albicocche essiccate e arancia corrisponde in maniera davvero perfetta alla descrizione […]

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La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Aprile 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Sicuramente, sarà capitato a tutti di essere a dieta, ma avere una gran voglia di mangiare qualcosa di dolce. Solo che se si cedesse alla tentazione tutti gli sforzi fatti verrebbero poi vanificati. Effettivamente voler perdere peso comporta il dover fare molte rinunce, di contro però non si può nemmeno privarsi di tutto. E, poter […]

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    Per stuzzicare l’appetito di tutta la famiglia, scongiurando pure il...

  • Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal! Lug 3

    Ti capita mai di avere voglia di qualcosa di dolce,...

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