
La mousse al cioccolato light, il dolce al cucchiaio irresistibile. Solo 190 Kcal!
Agosto 7, 2021 · Francesca
Il cioccolato, grazie alla sua golosità davvero irresistibile, piace talmente tanto agli adulti quanto ai bambini che trovandosene davanti una tavoletta, inevitabilmente, finiscono con…

Farai questa torta di mele ogni settimana, buona e con poche calorie. Solo 180 Kcal!
Agosto 7, 2021 · Francesca
Per riuscire a fare felice tutta la famiglia, fortunatamente, non è necessario mettersi a cucinare dei dolci di alta pasticceria perché, con la semplicità,…

Torta di verdure salata, ultra dietetica ottima per perdere peso. Solo 140 Kcal!
Agosto 7, 2021 · Francesca
A tavola bisogna sempre cercare di mangiare in modo leggero ma, contemporaneamente, sostanzioso per evitare che venga fame poco dopo essersi alzati da tavola,…

Hamburger di peperoni e patate, un secondo piatto gustoso e leggero con sole 170 calorie!
Agosto 6, 2021 · Francesca
Se volete provare un secondo piatto completamente diverso da quello che mangiate di solito, però che contemporaneamente sia anche saporito allora dovreste provare gli…

La torta allo yogurt e fragole, il dolce così soffice che si scioglie in bocca. Solo 200 Kcal!
Agosto 6, 2021 · Francesca
La golosità è uno di quei peccati di gola che, molto spesso e volentieri, tutti commettono in quanto resistere ai dolci non è così…

La marmellata di albicocche light, zero zucchero e che si conserva per 8 mesi. Solo 50 Kcal!
Agosto 6, 2021 · Francesca
Con i frutti estivi è possibile realizzare tante confetture ma, come la marmellata light di albicocche che vi lascerà a bocca aperta, in quanto…

Cacao, fragole e banane, il rotolo light dolce che si prepara in 10 minuti. Solo 100 Kcal!
Agosto 5, 2021 · Francesca
Le temperature estive, come tutti ben sanno, sono sempre particolarmente alte e un po’ troppo afose, di conseguenza la voglia di mettersi ai fornelli…

Le pizzette di melanzane al forno, light e velocissime. Solo 140 Kcal!
Agosto 5, 2021 · Francesca
La melanzana, come tutti ben sappiamo, è un ortaggio che si coltiva e raccoglie durante la stagione estiva, però nonostante questa sua tipicità comunque…

Muffin 2 gusti, con mandorle e cacao, un dessert veloce e facile. Solo 210 Kcal!
Agosto 4, 2021 · Francesca
Quando si ha voglia di dolce, ovviamente, si cerca sempre di soddisfarla, ma può capitare che in casa non ci sia nulla di quello…

Pizzette allo yogurt, l’impasto per uno spuntino veloce e light. Solo 50 Kcal!
Agosto 4, 2021 · Francesca
Alla sera davanti alla televisione, anche se si è cenato in modo sostanzioso, può venire la voglia di stuzzicare un qualcosa di sfizioso ma…