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Le chips di mele con 2 ingredienti, si preparano in 10 minuti e hanno solo 50 calorie!

Luglio 12, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le chips di mele con 2 ingredienti, si preparano in 10 minuti e hanno solo 50 calorie!

Le chips di mele sono un’alternativa salutare per chi è attento alla linea. Per preparare queste patatine bastano solo due ingredienti e sono facili da preparare. La mela è uno dei frutti più consumati al mondo poiché ci sono varietà che vengono coltivate tutto l’anno. Se gli altri frutti si trovano solo pochi mesi all’anno, […]

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Il dolce alle mele che si prepara con 3 ingredienti, in 10 minuti e ha solo 130 calorie!

Luglio 11, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce alle mele che si prepara con 3 ingredienti, in 10 minuti e ha solo 130 calorie!

La ricetta che vedremo di seguito è ideale per la sua morbidezza e freschezza. È un dolce di mele e formaggio ed unisce la delizia di entrambi gli ingredienti. Questo piccolo dessert è molto facile da preparare e il risultato è molto utile; combinare il sapore della mela cotta con il formaggio funziona sempre bene. La cosa […]

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La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

Luglio 11, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

La torta di mele cremosa non prevede la cottura in forno, è una torta leggerissima e davvero gustosa. La ricetta è facilissima da fare e veloce. La torta si assembla come se fosse un normale tiramisù con biscotti e strato di crema alle mele, un altro strato di biscotti e un altro di crema fino […]

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Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Luglio 11, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Mettere insieme un re ed una regina in pasticceria è sempre una mossa azzeccata. In questo caso il re dei dolci è il budino e la regina tra i frutti è la mela, e possiamo assicurarvi che insieme sono una forza. Questo budino, fra le altre cose, è soffice e delicato, può essere facilmente servito […]

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La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Una torta veloce che si prepara in modo molto semplice? Non avete voglia di stare troppo tempo ad impastare? Ok, abbiamo la torta per voi: con soli tre ingredienti avrete un dolce pronto per la vostra cena improvvisata con gli amici. La torta di nocciole è perfetta per la colazione dei bambini, per il tè […]

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Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Questi sono davvero da provare, i biscotti realizzati con la farina di mais hanno una consistenza tale che si sciolgono in bocca con un’esplosione di deliziosa bontà. Anche se non è esattamente l’uso prevalente della farina di mais, eppure l’impasto assume il colore del sole e permette la preparazione di dolci gustosi senza usare il […]

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La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

Luglio 8, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

La crostata di fragole e ricotta è realizzata senza burro, con la cremosità della ricotta e la dolcezza delle fragole, saprà conquistare tutta la tua famiglia, dai più grandi ai più piccini. La pasta frolla fragrante svolge la funzione di guscio per contenere un prezioso tesoro di gastronomia: ricotta e fragole. Si tratta di un connubio […]

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I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

Luglio 7, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

I muffin al cocco sono uno spuntino delizioso o una colazione molto facile da preparare. I muffin sono quei piccoli dolci che prepariamo per accompagnare un bicchiere di latte, un caffè con una buona conversazione tra amici e familiari. Daremo loro un sapore molto speciale che si combinerà perfettamente con tutti gli ingredienti. La noce di cocco esalta […]

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La torta paradiso alle fragole senza panna, un dolce fresco e leggero con sole 200 calorie!

Luglio 7, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta paradiso alle fragole senza panna, un dolce fresco e leggero con sole 200 calorie!

La torta paradiso… basta il nome ad evocare sensazioni piacevoli e cominciare a sognare. Se poi si decide di utilizzare anche le fragole, simbolo di delizia fra tutti i frutti di bosco, allora, il risultato è garantito. E’ una torta che piace proprio a tutti, ai bambini come ai grandi, che sapranno stupirsi del sapore […]

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Il gelato al caffè con pochi ingredienti, veloce e rinfrescante. Ha solo 140 calorie!

Luglio 6, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il gelato al caffè con pochi ingredienti, veloce e rinfrescante. Ha solo 140 calorie!

Il gelato al caffè è un dolce freddo che può essere preparato a casa, con l’aiuto di una semplice frusta e una gelatiera. È fatto con pochi ingredienti e la sua preparazione è molto semplice. Questi vantaggi offrono la possibilità di gustare un buon gelato, con pochi e semplici ingredienti. Perché il gelato è uno dei dessert […]

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