
Con tutte queste verdure ho preparato uno sformato delizioso per tutta la famiglia | Solo 290 Kcal!
Ottobre 24, 2022 · Francesca
Lo sformato di verdure vi permetterà di realizzare una cena deliziosa, la quale non dispiacerà nemmeno ai più piccoli di casa che, finalmente, mangeranno senza…

Ho preparato dei burger con ceci e zucchine, non ho utilizzato carne nell’impasto: deliziosi | Solo 170 Kcal!
Ottobre 22, 2022 · Francesca
I burger di ceci e zucchine sono la cena ideale quando si cerca una valida alternativa alla carne, in quanto mangerete un piatto altrettanto…

Hamburger di melanzane al forno, FATTI COSì non li avete mai provati. Solo 60 Kcal!
Ottobre 18, 2022 · Francesca
Per evitare di dover cucinare sempre le solite cose, che alla lunga possono anche stufare, occorre optare per qualcosa di diverso, ma che riesca…

La ricetta della focaccia di verdure, saporita e buonissima!
Ottobre 16, 2022 · Francesca
La focaccia di verdure, sicuramente, è la ricetta ideale per conquistare chi non ama questi alimenti, perché in questo caso sono cucinate in maniera…

La ricetta degli spinaci gratinati, così facili e veloci che li farete più volte!
Ottobre 16, 2022 · Francesca
Verdure, un nome che riesce sempre a far storcere il naso a qualcuno e a scatenare delle accese proteste, soprattutto da parte dei più…

Da quando ho fatto questa pizza di patate ripiena, la mia famiglia mi chiede sempre di rifarla per cena | Solo 160 Kcal!
Ottobre 15, 2022 · Francesca
Per una cena deliziosa vi basteranno meno di 30 minuti, in quanto questo è il tempo che ci vuole per preparare e cucinare la…

Melanzane, io la parmigiana la cucino in padella: è buona come quella al forno | Solo 260 Kcal!
Ottobre 13, 2022 · Francesca
La parmigiana di melanzane in padella, non prevedendo l’utilizzo del forno, può essere la scelta ideale per una cena sfiziosa anche nelle serate più…

La ricetta della frittata di melanzane, la prepari in pochissimo tempo ed è buonissima!
Ottobre 12, 2022 · Francesca
Hai poco tempo e non sai cosa cucinare per cena? La frittata di melanzane è una classica ricetta svuota frigo facile e veloce, in…

La ricetta del timballo di pasta alla zucca: è la prima volta che lo faccio ed è finito subito!
Ottobre 11, 2022 · Francesca
Il timballo di pasta alla zucca è un piatto ricco, gustoso e sfizioso che piacerà a tutta la famiglia, la quale si alzerà da…

Hai tante verdure da consumare? Fai una torta salata | La preparo così ed è buonissima | Solo 270 Kcal!
Ottobre 9, 2022 · Francesca
Quando si ha poco tempo a disposizione, soprattutto durante la settimana, di rado si riesce a portare in tavola cose sfiziose che stuzzichino il…