La ricetta delle frittelle di zucchine e verdure, deliziose e sfiziose!
Riuscire a far mangiare le verdure ai più piccoli di casa, scongiurando i capricci, non è semplice ma con un poco di fantasia si…
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Categoria: Secondi piatti Vegetariani
Ciambellone salato, farciscilo così e lo mangerai a pranzo e anche a cena. Solo 210 Kcal!
Per un piatto rustico, sfizioso e decisamente buono il ciambellone salato farcito riuscirà a regalarvi un’esplosione di sapore. Prepararlo è facilissimo, per l’impasto (tra…
La ricetta della frittata con uova e pomodori, deliziosa e saporita!
Avete voglia di qualcosa di sfizioso ma senza dover passare troppo tempo in cucina? Allora la ricetta della frittata uova e pomodori fa proprio…
Mai assaggiata una ricetta così buona e saporita, tante verdure e poca farina! Solo 170 Kcal
Esiste qualcosa di più buono delle pizza e che sia più leggera? La risposta è si, perché la ricetta di verdure dietetica vi regalerà la…
Patate e peperoni, i burger più buoni e saporiti che ho mai assaggiato. Solo 130 Kcal!
Per non mangiare sempre carne, si può optare per una variante vegetariana come i burger di patate e peperoni, che sono altrettanto sfiziosi. Infatti,…
Non ho mai assaggiato delle polpette così buone | Vi serviranno 3 melanzane: solo 50 Kcal
Le verdure sono degli alimenti che non tutti sanno apprezzare, questo probabilmente è dovuto al fatto che vengono sempre proposte in modo poco invitante,…
La ricetta dei rosti di verdure, le frittelle saporite e tanto golose!
Un secondo piatto per essere sano non deve essere necessario scialbo e insapore, perché con un po’ di fantasia si possono cucinare delle pietanze…
Pesto di melanzane light, da spalmare su pane o per condire la pasta. Solo 85 Kcal!
Le verdure, che ricordiamo fanno molto bene all’organismo, sono un ingrediente che non tutti apprezzano particolarmente. Quindi, per evitare che qualcuno storca il naso…
Zucchine alla mediterranea, senza friggere! Tanto gustose quanto dietetiche, solo 240 Kcal
Per un piatto che sia a metà strada tra un secondo e un contorno, sicuramente, le zucchine al forno alla mediterranea sono l’ideale, in…
Cotolette di ceci senza farina e uova, fatte così sono ancora più saporite. Solo 160 Kcal!
La carne, nonostante sia buona e nutriente, deve essere consumata con moderazione e in molti addirittura l’hanno eliminata dalla propria alimentazione, scegliendo di seguire…