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Non l’ho mai avuta, l’ho vista da Lidl a meno di 25 euro e l’ho presa: è davvero comoda, la uso ogni giorno in casa!

Aprile 26, 2025Maria Di BiancoNewsOfferte DiscountVolantino Lidl
Non l’ho mai avuta, l’ho vista da Lidl a meno di 25 euro e l’ho presa: è davvero comoda, la uso ogni giorno in casa!

Lidl propone, solo fino al 27 aprile, una delle sue offerte più interessanti dedicate alla pulizia della casa: la lavasuperfici a vapore Silvercrest a soli 24,99 euro. Un prezzo imbattibile per un prodotto multifunzione che può semplificare davvero la vita a chi desidera igienizzare a fondo le superfici della propria abitazione senza dover ricorrere a […]

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Polpette di ceci, ancora più buone e saporite di quelle con la carne: mi saziano e faccio il pieno di proteine!

Aprile 26, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Polpette di ceci, ancora più buone e saporite di quelle con la carne: mi saziano e faccio il pieno di proteine!

Dopo periodi di eccessi alimentari o semplicemente quando si ha voglia di un pasto nutriente ma leggero, le polpette di ceci si rivelano un’opzione ideale. Ricche di proteine vegetali, fibre e micronutrienti essenziali, sono perfette per chi segue una dieta equilibrata, per chi desidera ridurre l’apporto di carne o per chi cerca piatti sazianti senza […]

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Pancake spezzafame: li puoi mangiare quando vuoi, ma io li preferisco quando mi vene fame durante la giornata!

Aprile 26, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pancake spezzafame: li puoi mangiare quando vuoi, ma io li preferisco quando mi vene fame durante la giornata!

Quando si cerca una ricetta veloce, gustosa e versatile, i pancake salati arrotolati sono la risposta perfetta. Morbidi, saporiti e ripieni di formaggio e prosciutto, sono ideali per cene informali, pranzi leggeri o un brunch originale della domenica. Questa preparazione si adatta a tutti: è amata dai bambini per il gusto semplice e avvolgente, ma […]

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Biscotti in 10 minuti, con ingredienti semplici e zero stress: in casa mia non mancano mai!

Aprile 26, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti in 10 minuti, con ingredienti semplici e zero stress: in casa mia non mancano mai!

In un mondo sempre più frenetico, trovare il tempo per preparare dolci fatti in casa sembra quasi un lusso. Eppure, bastano pochi minuti, ingredienti semplici e zero stress per portare in tavola dei biscotti fragranti, sani e adatti a tutti. La ricetta che ti proponiamo oggi è perfetta per chi vuole gustarsi uno snack dolce […]

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Dopo tante tisane, solo questa mi ha sgonfiata davvero: ne bevo mezza bottiglia al giorno!

Aprile 25, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturali
Dopo tante tisane, solo questa mi ha sgonfiata davvero: ne bevo mezza bottiglia al giorno!

Tisana sgonfia pancia: la ricetta naturale per sentirsi leggeri ogni giorno Quando il gonfiore addominale rovina la tua giornata e ti senti appesantito senza motivo, la soluzione spesso è più semplice e naturale di quanto immagini. Le tisane sgonfia pancia sono tra i rimedi più efficaci, sicuri e piacevoli per ritrovare il benessere e la […]

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Era proprio la ricetta di melanzane che cercavo: saporita, leggera e tanto gustosa | Solo 160 Kcal!

Aprile 25, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Era proprio la ricetta di melanzane che cercavo: saporita, leggera e tanto gustosa | Solo 160 Kcal!

Lo sformato di melanzane al formaggio al forno è un piatto versatile e gustoso, adatto a diverse occasioni grazie alla combinazione di sapore e nutrienti. Servito in piccole porzioni, è perfetto come antipasto, poiché è saporito ma leggero, ideale per stuzzicare l’appetito senza appesantire. È una scelta interessante anche per pranzi e cene con ospiti, […]

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Quanto pane e quanta pasta posso mangiare al giorno dopo Pasqua senza rimorsi? Non sbagliare: se vuoi tornare presto in forma, fai così!

Aprile 25, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Quanto pane e quanta pasta posso mangiare al giorno dopo Pasqua senza rimorsi? Non sbagliare: se vuoi tornare presto in forma, fai così!

Quanto pane e quanta pasta posso mangiare al giorno dopo Pasqua? Non te lo ha mai detto nessuno Le festività pasquali sono spesso sinonimo di abbondanza, convivialità e – inevitabilmente – eccessi a tavola. Tra colombe, uova di cioccolato, arrosti e antipasti, è facile ritrovarsi nei giorni successivi con la sensazione di gonfiore, pesantezza o […]

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Li ho presi di tutti i tipi, stavano 0,95 euro da Eurospin e mi piacciono un sacco: da altre parti costano sempre il doppio!

Aprile 25, 2025Maria Di BiancoNewsOfferte DiscountVolantino Eurospin
Li ho presi di tutti i tipi, stavano 0,95 euro da Eurospin e mi piacciono un sacco: da altre parti costano sempre il doppio!

Offerta Eurospin: budino proteico Dolciando a soli 0,95 €! Ecco perché vale la pena comprarlo In un periodo in cui il benessere e la forma fisica sono al centro dell’attenzione, trovare prodotti buoni, convenienti e utili per chi segue uno stile di vita sano è sempre una grande occasione. L’offerta Eurospin dedicata al budino proteico […]

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Il pane salutare che ti sazia, per mia mamma che ha il diabete è perfetto: ne può mangiare quanto vuole!

Aprile 25, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pane salutare che ti sazia, per mia mamma che ha il diabete è perfetto: ne può mangiare quanto vuole!

Il compagno ideale per chi vuole mangiare sano, senza rinunciare al gusto Se sei alla ricerca di un’alternativa leggera e nutriente al pane tradizionale, questa ricetta fa per te. Questo pane proteico senza farina, infatti, è l’alleato perfetto per chi segue un’alimentazione bilanciata, ricca di proteine e povera di carboidrati raffinati, anche per diabetici quindi. […]

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Ieri sera cena leggera con il merluzzo alla mediterranea, il dietologo si è arrabbiato: ora basta sgarri!

Aprile 25, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ieri sera cena leggera con il merluzzo alla mediterranea, il dietologo si è arrabbiato: ora basta sgarri!

Quando si cerca una ricetta che unisca leggerezza, gusto e genuinità, il merluzzo alla mediterranea è una delle soluzioni migliori che si possano portare in tavola. Questo piatto, dal profilo nutrizionale bilanciato e dall’anima semplice, rappresenta una perfetta sintesi della dieta mediterranea, considerata tra le più sane al mondo. Il merluzzo, pesce magro e delicato, […]

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  • I pancake 2 ingredienti, senza farina, burro e latte per una colazione super dietetica con 35 calorie! Ott 15

    I pancake 2 ingredienti senza farina, burro, latte e zucchero...

  • Leggeri, sani e gustosi: i miei sformati di melanzane e funghi al forno senza troppi grassi sono pazzeschi e spariscono in un attimo! Ott 15

    Questi sformati di melanzane e funghi sono un piccolo concentrato...

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