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Salmone di allevamento biologico, a quanto pare neanche questo si salva: prima di metterlo nel carrello della spesa fai attenzione!

Marzo 2, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Salmone di allevamento biologico, a quanto pare neanche questo si salva: prima di metterlo nel carrello della spesa fai attenzione!

Nei contesti di allevamento intensivo, i salmoni sono costretti a vivere in spazi estremamente ristretti, il che aumenta notevolmente il rischio di contrarre malattie. Questa situazione porta all’uso frequente di farmaci per cercare di mantenere in vita i pesci. Di fronte a queste condizioni critiche, viene spontaneo chiedersi se il salmone proveniente da allevamenti biologici […]

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Le Chiacchiere furbe al forno: le faccio con 2 ingredienti, senza olio e hanno 190 Kcal!

Marzo 2, 2025ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le Chiacchiere furbe al forno: le faccio con 2 ingredienti, senza olio e hanno 190 Kcal!

La ricetta più veloce e più facile mai vista sul web! Le chiacchiere al forno furbe si preparano con soli due ingredienti in un tempo record e sono super buone. Piacciono veramente a tutti e possono essere offerte a fine pasto o per merenda sorprendendo tutti per la velocità di preparazione. Consigliamo di utilizzare la […]

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Erano così belle che le ho prese tutte e 3 per 5,99 euro: i pezzi sono pochi da Eurospin e vanno a ruba!

Marzo 2, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsVolantino Eurospin
Erano così belle che le ho prese tutte e 3 per 5,99 euro: i pezzi sono pochi da Eurospin e vanno a ruba!

Se sei in cerca di un modo per rendere più vivace la tua tavola senza spendere una fortuna, l’offerta di Eurospin di questa settimana fa proprio al caso tuo! Il Set Tazza e Ciotola Componibili Sistema Casa in ceramica è disponibile al fantastico prezzo di 5,99 euro, e in più la quantità è limitata, quindi […]

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Anche a dieta ferrea non mi faccio mancare la pizza, questa ha 230 calorie: è tanto salutare e ricca di proteine e fibre!

Marzo 2, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Anche a dieta ferrea non mi faccio mancare la pizza, questa ha 230 calorie: è tanto salutare e ricca di proteine e fibre!

Se stai cercando un’alternativa sana e gustosa alla pizza tradizionale, questa “pizza” a base di verdure è la soluzione ideale! Perfetta per chi desidera mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al piacere di una cena sfiziosa, questa pizza salutare è ricca di verdure fresche e proteine, ma senza calorie superflue. È l’ideale per chi segue […]

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Neache a dieta patisco la fame, ieri sera mi sono mangiata questo bel rotolo di melanzane sano e leggero | Solo 290 Kcal!

Marzo 2, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Neache a dieta patisco la fame, ieri sera mi sono mangiata questo bel rotolo di melanzane sano e leggero | Solo 290 Kcal!

Il rotolo di melanzane è un piatto versatile e gustoso, perfetto per chi cerca un’alternativa leggera ma saporita per pranzo o cena. Questo piatto combina il sapore delicato delle melanzane con una farcitura ricca e filante, che lo rende ideale per chi desidera un pasto equilibrato senza rinunciare al piacere del formaggio. Grazie alla sua […]

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Questi non sono i soliti muffin al cioccolato: non c’è farina dentro, ma uso questo ingrediente super salutare!

Marzo 2, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi non sono i soliti muffin al cioccolato: non c’è farina dentro, ma uso questo ingrediente super salutare!

Se sei alla ricerca di un dolce goloso ma sano, che possa soddisfare la tua voglia di cioccolato senza compromettere la tua alimentazione, questi muffin al cioccolato sono ciò che fa per te! Ma c’è un segreto: oltre alla tradizionale combinazione di cacao e uova, questi muffin contengono un ingrediente inaspettato e sorprendente, le lenticchie. […]

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Quando mi viene fame di dolce e sto a dieta ferrea, faccio questo spuntino sano: mi sazia ed è pure buono!

Marzo 1, 2025Maria Di BiancoDietaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando mi viene fame di dolce e sto a dieta ferrea, faccio questo spuntino sano: mi sazia ed è pure buono!

I pop corn al cioccolato sono un delizioso snack che unisce la croccantezza dei pop corn con la dolcezza del cioccolato. Questo snack è ideale per chi cerca un momento di piacere, ma senza dover ricorrere a prodotti confezionati. Prepararli in casa è davvero semplice: basta scoppiare i chicchi di mais, sciogliere del buon cioccolato […]

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Le castagnole al forno light: un sol morso e si sciolgono in bocca (45 calorie l’una)!

Marzo 1, 2025ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le castagnole al forno light: un sol morso e si sciolgono in bocca (45 calorie l’una)!

Le castagnole al forno light sono un dolcetto tipico del carnevale. A seconda della regione in cui si preparano, si possono chiamare in modi diversi, tortelli di carnevale, favette dolci, e via discorrendo. La versione base prevede la frittura, ma per fare una merenda diversa e restare in forma senza appesantirsi, le abbiamo fatte cuocere […]

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Acqua in bottiglia, in 4 marche su 10 trovate tracce di pesticidi, PFAS e microplastiche (tra queste c’è anche San Pellegrino)!

Marzo 1, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Acqua in bottiglia, in 4 marche su 10 trovate tracce di pesticidi, PFAS e microplastiche (tra queste c’è anche San Pellegrino)!

Un recente studio svolto in Svizzera su dieci diverse marche di acque minerali imbottigliate ha scoperto la presenza di contaminanti, tra cui microplastiche, PFAS e residui di pesticidi. Le quantità rilevate sono risultate sempre al di sotto dei limiti considerati dannosi per la salute umana. Microplastiche e pesticidi nell’acqua in bottiglia: il nuovo studio svizzero! […]

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Ne ho comprate alcune in offerta da Eurospin e le ho messe fuori al mio terrazzo: ora bisogna solo aspettare per mangiarle!

Marzo 1, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsVolantino Eurospin
Ne ho comprate alcune in offerta da Eurospin e le ho messe fuori al mio terrazzo: ora bisogna solo aspettare per mangiarle!

Se sei un appassionato di giardinaggio o semplicemente desideri arricchire il tuo giardino o balcone con piante da frutto, questa è l’occasione che aspettavi! Questa settimana, Eurospin propone un’interessante offerta che comprende piante di agrumi, pianta fragola in vaso e piante di frutti misti, a prezzi davvero convenienti. Scopriamo insieme di cosa si tratta e […]

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    Questi pancake sono la mia colazione jolly quando ho banane...

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    Gestire la glicemia — cioè il livello di zuccheri nel...

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