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Alle mie frittelle nessuno riesce a dire di no, sono dietetiche e pure saporite: le mangio stasera che sono a dieta ferrea!

Febbraio 5, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Alle mie frittelle nessuno riesce a dire di no, sono dietetiche e pure saporite: le mangio stasera che sono a dieta ferrea!

Le frittelle di zucca sono una deliziosa preparazione che unisce il dolce della zucca alla freschezza delle verdure e alla croccantezza dei semi. Perfette come antipasto o piatto principale, queste frittelle sono non solo gustose, ma anche ricche di nutrienti. I fiocchi d’avena e la zucca forniscono fibre, utili per la digestione e per mantenere […]

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La torta perfetta a colazione, è soffice e profumatissima: ho rubato la ricetta a casa di mia nonna!

Febbraio 5, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta perfetta a colazione, è soffice e profumatissima: ho rubato la ricetta a casa di mia nonna!

La torta all’arancia con crema al formaggio è una vera delizia che unisce il sapore fresco e aromatico dell’arancia alla morbidezza e cremosità della crema di formaggio, creando un dolce perfetto per ogni occasione. Questo dessert è ideale per chi cerca una ricetta leggera e gustosa, ma anche sana e delicata grazie all’uso di dolcificanti […]

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Mescola rosmarino e aloe, dopo soltanto 2 minuti mi ringrazierai: uso questo rimedio di mia nonna 2 volte a settimana!

Febbraio 4, 2025Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Mescola rosmarino e aloe, dopo soltanto 2 minuti mi ringrazierai: uso questo rimedio di mia nonna 2 volte a settimana!

I capelli, come altre parti del corpo, richiedono cure costanti. Molte persone soffrono di capelli bianchi oltre che una prematura caduta. A causa di ciò, sono stati creati un numero infinito di metodi per controllare la caduta dei capelli e di evitare anche la comparsa di capelli bianchi in giovane età. Tuttavia molti di questi […]

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Le polpette di verza senza uova, buone anche per i bambini. Solo 40 calorie!

Febbraio 4, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le polpette di verza senza uova, buone anche per i bambini. Solo 40 calorie!

Se cercate un secondo piatto al 100% vegetariano, che si riveli anche tanto gustoso quanto sfizioso, allora la ricetta delle polpette di verza senza uova è esattamente quello che può fare al caso vostro. Infatti, si stratta di una pietanza davvero molto semplice ma estremamente buona che piacerà indistintamente a tutti, soprattutto ai bambini. Che […]

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Il mio fruttivendolo mi ha svelato come conservare al meglio le banane, così non vanno a male dopo qualche giorno!

Febbraio 4, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Il mio fruttivendolo mi ha svelato come conservare al meglio le banane, così non vanno a male dopo qualche giorno!

Le banane sono uno dei frutti più amati e consumati al mondo, grazie al loro sapore dolce, alla versatilità e ai numerosi benefici per la salute. Tuttavia, uno dei problemi più comuni che affrontano i consumatori è la rapida maturazione e decomposizione di questo frutto. In questo articolo, esploreremo diverse strategie per conservare le banane […]

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Sono a dieta ferrea e la mia nutrizionista mi consiglia sempre cosa mangiare: stasera pancake salati, li posso farcire come voglio!

Febbraio 4, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sono a dieta ferrea e la mia nutrizionista mi consiglia sempre cosa mangiare: stasera pancake salati, li posso farcire come voglio!

I pancake salati con avena e verdure sono un’alternativa nutriente e gustosa per un pranzo o una cena leggera o un aperitivo originale. Grazie alla combinazione di fiocchi d’avena, uova e verdure fresche, questi pancake sono ricchi di fibre e proteine. La presenza di formaggio grattugiato e aglio dona un sapore avvolgente, mentre i semi […]

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Ci tengo molto a questa torta, mi ricorda la mia infanzia e ancora oggi la rifaccio spesso: è sofficissima!

Febbraio 4, 2025FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci tengo molto a questa torta, mi ricorda la mia infanzia e ancora oggi la rifaccio spesso: è sofficissima!

La torta al limone è un dolce fresco, soffice e profumato, perfetto per ogni occasione. Grazie alla sua leggerezza e al suo sapore agrumato, è ideale per una merenda, un fine pasto o anche per una colazione golosa. La combinazione di ingredienti semplici, come yogurt e limone, conferisce alla torta una consistenza soffice e umida, […]

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E’ grave allerta, alto rischio botulino in 16 alimenti: potresti averli in casa e neanche lo sai!

Febbraio 3, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
E’ grave allerta, alto rischio botulino in 16 alimenti: potresti averli in casa e neanche lo sai!

Negli ultimi giorni, il Ministero della Salute ha lanciato un’allerta riguardo a numerosi richiami alimentari, evidenziando un concreto rischio di tossicità da botulino in diversi prodotti che potresti aver acquistato. Questo avviso ha suscitato preoccupazione tra i consumatori, poiché il botulino è una delle tossine più pericolose conosciute, capace di causare gravi malattie e, in […]

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Olio d’oliva e bicarbonato, mischiali assieme | Se li usi così, otterrai un risultato mai visto prima!

Febbraio 3, 2025Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Olio d’oliva e bicarbonato, mischiali assieme | Se li usi così, otterrai un risultato mai visto prima!

La pelle è l’organo più esteso del corpo ed è esposta alle intemperie, al sole in eccesso, allo sporco e tutto questo ne cambia l’aspetto con la comparsa precoce di rughe e segni d’invecchiamento. Questo rimedio è ciò di cui avrai bisogno per donare idratazione e avere una pelle liscia e morbida. Olio d’oliva e […]

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Devi fare sempre tantissima attenzione al tonno in scatola, se lo mangi così potresti pentirtene prima o poi!

Febbraio 3, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Devi fare sempre tantissima attenzione al tonno in scatola, se lo mangi così potresti pentirtene prima o poi!

Negli ultimi anni, il rapporto con l’alimentazione ha subito un’evoluzione significativa, favorendo la diffusione di alimenti pratici e versatili, ideali per adattarsi con facilità alle esigenze della vita moderna. Tra questi, uno degli esempi più emblematici è senza dubbio il tonno in scatola. Tonno in scatola, ricco di benefici ma fai molta attenzione a quello […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

  • Questa insalata di riso freddo tonno e limone è quella che mi salva il pranzo in estate: è leggera, fresca e non mi appesantisce! Ago 13

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