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Con un broccolo ti preparo la cena più buona di sempre, mangio per 3 giorni e spendo appena 5 euro di spesa!

Febbraio 3, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con un broccolo ti preparo la cena più buona di sempre, mangio per 3 giorni e spendo appena 5 euro di spesa!

Una ricetta sana e gustosa, perfetta per chi cerca un piatto ricco di verdure e proteine, ma anche facile e veloce da preparare. I burger di broccoli e avena, arricchiti dal galbanino e da un tocco di cipolla primaverile, sono accompagnati da una salsa leggera a base di zucchine e cipolla, per un risultato finale […]

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Ieri sera mi sentivo gonfia e appesantita, così per cena mi sono mangiata un bel piatto di insalata: ho dormito una meraviglia!

Febbraio 3, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ieri sera mi sentivo gonfia e appesantita, così per cena mi sono mangiata un bel piatto di insalata: ho dormito una meraviglia!

Un’insalata fresca, croccante e ricca di sapori contrastanti, perfetta per accompagnare piatti leggeri o da gustare da sola come contorno sfizioso. La combinazione di verdure e frutta, insieme a un condimento aromatico, dona un equilibrio perfetto tra dolcezza e acidità. La ricetta dell’insalata di cavolo, cetrioli, mela, carote e cipolla: è buonissima e saziante! Tempo […]

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Torta di mele e crema, ne ho portato un pezzo ai miei vicini: ora vogliono assolutamente la ricetta!

Febbraio 3, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele e crema, ne ho portato un pezzo ai miei vicini: ora vogliono assolutamente la ricetta!

Una deliziosa torta di mele soffice e profumata, arricchita da una crema vellutata al formaggio e dalla dolcezza naturale delle mele. Perfetta per una colazione sana o una merenda golosa, questa torta unisce semplicità e raffinatezza in ogni morso. Questa torta di mele con crema è perfetta per ogni occasione: golosa, equilibrata e profumata. Provala […]

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Olio extravergine di oliva, sono queste le marche migliori da acquistare: qualità top | La lista!

Febbraio 2, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Olio extravergine di oliva, sono queste le marche migliori da acquistare: qualità top | La lista!

Ci sono 191 eccellenti oli extravergine di oliva italiani, recentemente insigniti del prestigioso riconoscimento Tre Foglie dal Gambero Rosso e inclusi nella rinomata Guida Oli d’Italia 2024. Qual è il migliore olio extravergine di oliva 2024, secondo Gambero Rosso? Il Gambero Rosso ha recentemente presentato la sua edizione 2024 della guida “Oli d’Italia”. Quest’anno, nonostante […]

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Questa crema viso è una vera forza, pelle giovane, morbida e niente rughe: i risultati sono pazzeschi!

Febbraio 2, 2025Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Questa crema viso è una vera forza, pelle giovane, morbida e niente rughe: i risultati sono pazzeschi!

Con il passare degli anni, il nostro viso comincia a raccontare storie di vita attraverso piccoli segni che si trasformano, a volte, in solchi più marcati. L’invecchiamento della pelle, spesso accelerato da stress, inquinamento e stili di vita poco salutari, favorisce la comparsa delle rughe, in particolare su fronte, contorno occhi e labbra. Questi segni […]

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Finalmente è arrivato anche per me e posso prenderlo anche tutte le sere, costa pochi spicci da Lidl: sono felicissima!

Febbraio 2, 2025Maria Di BiancoUncategorized
Finalmente è arrivato anche per me e posso prenderlo anche tutte le sere, costa pochi spicci da Lidl: sono felicissima!

Con l’arrivo della stagione fredda, la voglia di una calda e avvolgente cioccolata aumenta. Quest’anno, Lidl ha deciso di sorprendere i suoi clienti con un prodotto innovativo: il Ciobar Zero Zuccheri di Cameo. Questo delizioso preparato per cioccolata calda è pensato per chi desidera gustare un momento di dolcezza senza compromettere la propria salute, in […]

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Würstel vegetali, questi sì che sono salutari e nutrienti: ora posso mangiarne a quantità anche fino a scoppiare!

Febbraio 2, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Würstel vegetali, questi sì che sono salutari e nutrienti: ora posso mangiarne a quantità anche fino a scoppiare!

Questi würstel vegetali rappresentano un’alternativa sana e gustosa ai classici insaccati, perfetti per chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. Grazie alla combinazione di ceci, avena e noci, offrono una consistenza morbida ma compatta, con un sapore affumicato e speziato che li rende irresistibili. Caratteristiche principali: Proteici e nutrienti grazie ai ceci e ai semi di […]

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Mi sono superata a cena, non ne è rimasta neanche una in padella: queste polpette di lenticchie sono eccezionali!

Febbraio 2, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mi sono superata a cena, non ne è rimasta neanche una in padella: queste polpette di lenticchie sono eccezionali!

Le polpette di lenticchie in salsa di pomodoro sono un’alternativa vegetariana gustosa e nutriente, perfetta per chi cerca un piatto ricco di proteine e sapore. Realizzate con lenticchie, patata dolce e spezie aromatiche, queste polpette risultano morbide dentro e leggermente croccanti fuori. Dopo una breve doratura in padella, vengono immerse in una deliziosa salsa di […]

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Patatine in busta, ancora acrilammide in molte marche (le più amate): tra i peggiori San Carlo e Amica Chips!

Febbraio 1, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Patatine in busta, ancora acrilammide in molte marche (le più amate): tra i peggiori San Carlo e Amica Chips!

Sapevi che le patatine in busta che consumiamo possono contenere sostanze potenzialmente nocive come l’acrilammide? Recenti analisi hanno evidenziato la presenza di questa sostanza in quantità variabili a seconda delle marche. L’acrilammide, che si forma durante la cottura ad alte temperature di alimenti ricchi di amido, è considerata un possibile rischio per la salute, soprattutto […]

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Castagnole al cioccolato light, che si mangiano in un sol boccone. Circa 50 Kcal!

Febbraio 1, 2025ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Castagnole al cioccolato light, che si mangiano in un sol boccone. Circa 50 Kcal!

Le castagnole, o favette o tortelli, sono una ricetta a base di farina, burro, zucchero, uova e lievito, a piacere liquore o latte. Il nome di questi dolcetti deriva dalle castagne, di cui ricordano un po’ la forma, e risalgono al Settecento. Si usa prepararle durante le feste di Carnevale, e prendono nomi diversi a […]

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    Le piadine d’avena, cipolle e ricotta sono una ricetta salata...

  • Questa parmigiana bianca la preparo ogni volta che ho zucchine da finire: niente frittura, quasi non sembra light e sazia per ore. Solo 110 Kcal! Ago 13

    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

  • Questa insalata di riso freddo tonno e limone è quella che mi salva il pranzo in estate: è leggera, fresca e non mi appesantisce! Ago 13

    Il riso freddo tonno e limone è una ricetta estiva...

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