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Ti suggerisco questo antipastino per la vigilia di Capodanno, non è niente male e fai tutto in 10 minuti!

Dicembre 28, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette Light
Ti suggerisco questo antipastino per la vigilia di Capodanno, non è niente male e fai tutto in 10 minuti!

Sai cosa mi piace di più delle feste? La possibilità di preparare deliziosi rustici di pasta sfoglia! Questi rustici sono perfetti per me, che non ho molto tempo da dedicare alla cucina. Oggi voglio condividere con te alcune delle mie varianti preferite, quelle al pesto, quelle col pomodoro e mozzarella e altri con tonno, maionese […]

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In 10 minuti il mio dolce di Capodanno al tiramisù è pronto: faccio un figurone anche quest’anno!

Dicembre 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In 10 minuti il mio dolce di Capodanno al tiramisù è pronto: faccio un figurone anche quest’anno!

Il Capodanno è quasi alle porte e già sto pensando a un dolce delizioso per festeggiare l’arrivo del nuovo anno? Oggi vi svelerò il segreto per preparare un tiramisù veloce e originale che stupirà tutti i vostri ospiti. In soli 10 minuti potrete realizzare un dessert che non solo sarà una delizia per il palato, […]

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Le mangio al posto del pane, preparo queste focaccine con un solo cucchiaio di olio ma con tanto yogurt | Solo 80 Kcal!

Dicembre 27, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le mangio al posto del pane, preparo queste focaccine con un solo cucchiaio di olio ma con tanto yogurt | Solo 80 Kcal!

Per uno stuzzichino gratificante che vi lasci senza fiato, sicuramente, non potete perdervi le focaccine veloci, una vera meraviglia per il palato. Infatti sono perfette per una merenda salata, per uno spuntino fuori pasto oppure per un aperitivo. Pensate che già durante la cottura rilasciano un profumino irresistibile, quindi tutta la famiglia arriverà di corsa […]

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Quest’uomo compra una confezione di spinaci e ci trova dentro una rana viva: ecco cosa è successo!

Dicembre 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Quest’uomo compra una confezione di spinaci e ci trova dentro una rana viva: ecco cosa è successo!

Chugo Le rimase sbalordito quando notò una rana viva che si agitava all’interno della confezione di spinaci appena acquistata al supermercato. Nonostante il tentativo di salvarla, l’animale non ce l’ha fatta. Trova una rana viva all’interno della confezione degli spinaci, ecco cosa è successo! Un episodio curioso ha suscitato un acceso dibattito online: un uomo […]

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Lidl non si ferma neanche dopo Natale, te li sta regalando quasi: trovi anche quelle a 2,79 euro!

Dicembre 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Lidl non si ferma neanche dopo Natale, te li sta regalando quasi: trovi anche quelle a 2,79 euro!

Ogni anno, l’Epifania è l’occasione perfetta per concludere le festività in allegria, e da Lidl la Befana arriva prima per riempire di gioia non solo i bambini, ma anche gli adulti. Il nuovo volantino propone una selezione ricchissima di calze e dolciumi, pensata per accontentare ogni gusto e regalare sorrisi a tutta la famiglia. Calze […]

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Questa zuppa disintossicante di 290 calorie è ottima da mangiare più volte a settimana e perdere qualche chiletto!

Dicembre 27, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Questa zuppa disintossicante di 290 calorie è ottima da mangiare più volte a settimana e perdere qualche chiletto!

La zuppa di verdure è il miglior piatto che si possa preparare per cena, perché è salutare, sana e genuina ma contemporaneamente molto gustosa e vi permetterà di andare a letto senza sentirvi appesantiti. Indubbiamente, ha tutte le carte in regola per poter diventare la vostra zuppa preferita. Tra l’altro, è un primo piatto decisamente […]

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In questi giorni devo fare la brava e non sgarrare prima di Capodanno, quindi stasera mangio questo merluzzo al pomodoro | Ha 240 Kcal!

Dicembre 27, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
In questi giorni devo fare la brava e non sgarrare prima di Capodanno, quindi stasera mangio questo merluzzo al pomodoro | Ha 240 Kcal!

Il merluzzo al pomodoro in padella è un piatto leggero e sano che ti permette di restare leggero e non appesantirti troppo. Il merluzzo è un alimento molto consigliato per i suoi ottimi benefici ed è poco calorico. È ricco di proteine, povero di grassi e presenta importanti vitamine e minerali. Una delle principali ragioni per […]

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Questa sera voglio restare leggera e non appesantirmi troppo, così mangio questa insalata salutare | Solo 315 Kcal!

Dicembre 26, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa sera voglio restare leggera e non appesantirmi troppo, così mangio questa insalata salutare | Solo 315 Kcal!

L’insalata di cavolo e verdure in padella è un ricetta sana, genuina e gustosa che piacerà a tutta la famiglia. Infatti, è una pietanza profumatissima che basta guardare per avere subito voglia di assaggiarla. E’ ottimo come contorno, ma anche da mangiare come piatto unico (aumentando le quantità) per restare leggeri magari la sera prima […]

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Insonnia, nervosismo, crampi, mal di testa, ansia… Forse ti manca questo minerale e nessuno te lo dice!

Dicembre 26, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Insonnia, nervosismo, crampi, mal di testa, ansia… Forse ti manca questo minerale e nessuno te lo dice!

Non è raro sentire dolori muscolari o crampi dopo una lunga corsa o un allenamento impegnativo. Tuttavia, se questi episodi si ripetono con una certa regolarità, potrebbe esserci un problema più profondo. Uno dei motivi potrebbe essere una carenza di magnesio, un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Ma i crampi non […]

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Dopo Natale mangio qualcosa di leggero e salutare, stasera porto questa torta salata di appena 270 calorie in tavola!

Dicembre 26, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Dopo Natale mangio qualcosa di leggero e salutare, stasera porto questa torta salata di appena 270 calorie in tavola!

La torta salata di patate e zucchine è un piatto delizioso e sfizioso che può essere servito come antipasto o secondo piatto. È una ricetta semplice da preparare e i bambini la adorano! La torta salata di patate e zucchine può essere servita sia calda o a temperatura ambiente. È perfetta da mangiare da sola […]

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