La carne, benché faccia bene, non si può mangiare sempre perché il troppo storpia e a tavola bisogna variare. Però, le verdure non sempre piacciono a tutti e quindi le si deve presentare bene. Come? Preparando dei deliziosi involtini di melanzane con riso, peperoni e carote che piaceranno a grandi e piccini, in quanto sono talmente gustosi da essere irresistibili. Poi, oltre ad essere facilissimi da realizzare, sono particolarmente adatti anche da chi sta seguendo una dieta vegetariana. Senza contare che non prevedendo la frittura si rivelano anche leggere. Sicuramente, le melanzane garantiscono un piatto ricco di Vitamina A, Vitamine […]