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Nei giorni di allenamento mangio sempre una fetta di questa torta, così faccio il pieno di proteine!

Settembre 13, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nei giorni di allenamento mangio sempre una fetta di questa torta, così faccio il pieno di proteine!

La cheesecake proteica è il dessert che mai vi aspettereste, perché è un dolce decisamente morbido e talmente goloso che farete molta fatica a togliervela dalla testa. Questa cheesecake ha diversi benefici, grazie agli ingredienti scelti. Alto contenuto proteico: l’uso di Philadelphia light, yogurt greco, uova e proteine in polvere aumenta significativamente il contenuto proteico […]

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Bisfenolo A, trovato anche negli omogenizzati di frutta per bambini: è allerta | Il nuovo studio tedesco!

Settembre 12, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Bisfenolo A, trovato anche negli omogenizzati di frutta per bambini: è allerta | Il nuovo studio tedesco!

Quando si tratta di alimentazione per neonati e bambini piccoli, la sicurezza è fondamentale. Tuttavia, recenti studi condotti in Germania da hanno sollevato preoccupazioni su un potenziale pericolo nascosto all’interno degli omogeneizzati: il bisfenolo A (BPA). Questo composto chimico, spesso presente in materiali plastici, è stato trovato in alcuni alimenti per bambini, destando l’attenzione di […]

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Ce ne erano tantissime in offerta da Lidl, ma io ho preso quella di 4,99 euro: l’ho provata ed è davvero ottima!

Settembre 12, 2024Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Ce ne erano tantissime in offerta da Lidl, ma io ho preso quella di 4,99 euro: l’ho provata ed è davvero ottima!

Oggi LIDL si conferma un vero e proprio punto di riferimento per ogni tipo di esigenza, dalla spesa quotidiana alla cura della persona, grazie alla vasta gamma di prodotti che offre a prezzi sempre competitivi. Nel suo nuovo volantino, LIDL ha deciso di riservare ampio spazio a una linea che sicuramente saprà conquistare chi cerca […]

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A tavola li hanno mangiati tutti, uno dopo l’altro: sono piaciuti soprattutto ai bambini | Solo 95 Kcal!

Settembre 12, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
A tavola li hanno mangiati tutti, uno dopo l’altro: sono piaciuti soprattutto ai bambini | Solo 95 Kcal!

Buoni, golosi e sfiziosi, di che cosa stiamo parlando? Dei burger di zucchine e patate, un piatto davvero squisito e genuino. Sicuramente questa ricetta è perfetta per far apprezzare questi ortaggi ai bambini. I burger di zucchine e patate, preparati senza farina, offrono diversi benefici nutrizionali e possono essere un’ottima aggiunta a una dieta equilibrata. […]

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Solo 80 Kcal | Mangio un pezzo di questa torta al mattino e mi carico all’istante per iniziare la giornata!

Settembre 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Solo 80 Kcal | Mangio un pezzo di questa torta al mattino e mi carico all’istante per iniziare la giornata!

La torta allo yogurt e cioccolato fondente non vi lascerà indifferenti, perché renderà più bella la vostra colazione o merenda. Infatti è perfetta per accompagnare una tazza di latte, di thè oppure di caffè. Questa torta offre una serie di benefici nutrizionali grazie agli ingredienti scelti. Lo yogurt favorisce la salute intestinale e aiuta nella […]

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Crema viso, lascia perdere le grandi marche: la prepari con questi 3 ingredienti con effetto botox | Risparmi tanti soldi!

Settembre 11, 2024Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Crema viso, lascia perdere le grandi marche: la prepari con questi 3 ingredienti con effetto botox | Risparmi tanti soldi!

Maschere di amido di mais? Solitamente utilizziamo questo ingrediente in cucina, ma grazie alle sue proprietà può essere utilizzato anche in alcuni rimedi di bellezza. L’amido di mais o maizena è fondamentale in cucina, ma se utilizzato per problemi di bellezza fornisce un effetto botox. Grazie alle sue proprietà, l’amido di mais può ridurre le macchie e ridurre l’aspetto dei pori sul viso. Viso invecchiato, elimina le rughe con questa potentissima […]

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Supermercati e discount migliori, se fai la spesa qui risparmi fino a 3.400 euro all’anno | La classifica di Altroconsumo!

Settembre 11, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Supermercati e discount migliori, se fai la spesa qui risparmi fino a 3.400 euro all’anno | La classifica di Altroconsumo!

Altroconsumo ha pubblicato una nuova classifica dei supermercati e discount più convenienti in Italia, rivelando dove è possibile risparmiare di più sulla spesa. Dove conviene fare la spesa tra i discount? L’indagine di Altroconsumo! L’indagine ha esaminato i prezzi di oltre 1.140 punti vendita in 65 città italiane, coprendo 126 categorie di prodotti, tra cui […]

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Lidl, me le ha quasi regalate: mai vista un’offerta così | 2 Creme viso di questo noto marchio a soli 3,69 euro: sono più che soddisfatta!

Settembre 11, 2024Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Lidl, me le ha quasi regalate: mai vista un’offerta così | 2 Creme viso di questo noto marchio a soli 3,69 euro: sono più che soddisfatta!

La pelle è l’organo più grande del corpo ed è esposta a molte influenze esterne. La cura della pelle aiuta a proteggerla da danni causati da fattori come l’inquinamento, i raggi UV e gli agenti atmosferici. Una corretta cura della pelle può ritardare i segni dell’invecchiamento, come le rughe e la perdita di elasticità. Questo […]

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L’insalata della salute, con un solo piatto faccio il pieno di vitamine, minerali e antiossidanti | Solo 330 Kcal!

Settembre 11, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’insalata della salute, con un solo piatto faccio il pieno di vitamine, minerali e antiossidanti | Solo 330 Kcal!

L’insalata di zucchine, melanzane, peperoni e carote è perfetta per affrontare gli ultimi giorni della stagione estiva. Infatti è un piatto fantastico per riuscire ad apprezzare al meglio queste verdure. Questa insalata offre numerosi benefici per la salute. Alto contenuto di nutrienti, è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti. Melanzane, zucchine e peperoni, ad esempio, […]

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Faccio felici e accontento tutti a tavola, bastano appena 2 euro di spesa ed è pronta | Solo 520 Kcal!

Settembre 11, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Faccio felici e accontento tutti a tavola, bastano appena 2 euro di spesa ed è pronta | Solo 520 Kcal!

Le frittata di patate è veramente unica e speciale, talmente tanto buona che soprattutto i bambini la mangeranno con piacere. E’ un piatto versatile e nutriente che offre diversi benefici: Le patate forniscono carboidrati complessi, vitamine (come la vitamina C e alcune del gruppo B) e minerali (come il potassio), mentre il formaggio assieme all’uovo […]

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    La crema fredda all’orzo è una ricetta velocissima, fresca e...

  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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