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Verso questa pastella sul pollo tagliato a pezzi e poi inforno: ci metterete un attimo | Solo 230 Kcal!

Settembre 2, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Verso questa pastella sul pollo tagliato a pezzi e poi inforno: ci metterete un attimo | Solo 230 Kcal!

Lo sformato di pollo è un secondo piatto gustoso e innovativo che piacerà a tutti e presenta diversi benefici nutrizionali. Pollo e uova sono una fonte eccellente di proteine magre, importante per la costruzione e il ripristino dei tessuti muscolari e forniscono importanti vitamine e minerali, come la vitamina B12, il ferro e lo zinco, […]

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Il tiramisù della salute, avevo voglia di un dolce al caffè così ho deciso di prepararlo così: buono e sano!

Settembre 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù della salute, avevo voglia di un dolce al caffè così ho deciso di prepararlo così: buono e sano!

Il tiramisù di avena al bicchiere è veramente golosissimo, vi sorprenderà in una maniera che non credevate possibile. Questo tiramisù al bicchiere è un dessert che combina ingredienti nutrienti e salutari. Ecco alcuni dei benefici legati ai principali ingredienti. I fiocchi d’avena sono una buona fonte di fibre solubili, che possono contribuire a migliorare la […]

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Limoni spremuti, servono a tutto: non azzardarti a buttarli via | Mettili a bollire, io li uso così | Fallo anche tu!

Settembre 1, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Limoni spremuti, servono a tutto: non azzardarti a buttarli via | Mettili a bollire, io li uso così | Fallo anche tu!

Il limone è un prodotto naturale efficace per eliminare grasso, cattivi odori, sporco e batteri in cucina. Il limone è uno dei frutti che non può mancare nella nostra cucina, sia per esaltare il sapore di un piatto, preparare una deliziosa limonata per rinfrescarci, sia come alleato nelle diete e altri rimedi salutari. Oltre a tutti questi usi, […]

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Lo uso ogni mattina da quando l’ho preso da Eurospin, funziona una meraviglia: è in offerta a 29,99 euro!

Settembre 1, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Lo uso ogni mattina da quando l’ho preso da Eurospin, funziona una meraviglia: è in offerta a 29,99 euro!

I clienti Eurospin hanno ormai trovato un punto di riferimento affidabile per soddisfare ogni loro esigenza, che si tratti di generi alimentari, prodotti per la casa, elettrodomestici o arredamento. L’ultimo volantino proposto dal noto supermercato è un affascinante assortimento di prodotti e sorprese straordinarie, irresistibili per la loro convenienza economica. Da non perdere l’esclusiva offerta […]

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Ho affettato le melanzane e le ho farcite così, sembrano quasi delle bruschette: sono piaciute così tanto che le preparo anche stasera!

Settembre 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho affettato le melanzane e le ho farcite così, sembrano quasi delle bruschette: sono piaciute così tanto che le preparo anche stasera!

Le melanzane farcite al forno sono davvero deliziose e vedrete che vi verrà voglia di rifarle spesso. Queste melanzane a fette sono farcite con peperoni, olive, funghi, pomodori e formaggio e offrono diversi benefici nutrizionali e salutari. Questa combinazione di ingredienti crea un piatto ricco di sapori e nutrienti e completo dal punto di vista […]

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Ho portato a tavola questa pizza di verdure salutare e nessuno si è lamentato, anzi | Solo 560 Kcal!

Settembre 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho portato a tavola questa pizza di verdure salutare e nessuno si è lamentato, anzi | Solo 560 Kcal!

La pizza di patate e verdure è anche meglio di un secondo a base di carne e più buona anche della pizza tradizionale, tanto è vero che riuscirà a stuzzicare l’appetito di tutta la famiglia. Questa pizza salata si prepara con una base di patate, carote e peperoni e offre diversi benefici, sia nutrizionali che […]

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Spesa al supermercato, prezzi troppo alti: risparmi soltanto in questo discount secondo la classifica di Altroconsumo!

Agosto 31, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Spesa al supermercato, prezzi troppo alti: risparmi soltanto in questo discount secondo la classifica di Altroconsumo!

Quando ci troviamo davanti agli scaffali dei supermercati, spesso ci sentiamo sopraffatti, specialmente quando osserviamo i prezzi in costante crescita nel tempo. Ma è davvero possibile risparmiare facendo scelte oculate su dove fare la spesa? E cosa dire dei discount, sono davvero convenienti? Perché fare la spesa al supermercato è diventato impossibile? Spesa al supermercato, […]

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E’ stata una fortuna trovarla a 9,99 euro da Eurospin, la uso quasi tutti i giorni in cucina: mi trovo benissimo!

Agosto 31, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNews
E’ stata una fortuna trovarla a 9,99 euro da Eurospin, la uso quasi tutti i giorni in cucina: mi trovo benissimo!

Eurospin è una catena di supermercati discount italiana. È una delle più grandi catene di discount alimentari nel paese ed è nota per offrire prodotti alimentari e non alimentari a prezzi competitivi. Eurospin offre sempre ogni settimana una vasta gamma di prodotti alimentari, tra questi prodotti freschi, confezionati, surgelati, prodotti per la pulizia della casa […]

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Mangio questa zuppa super salutare e nutriente dopo le vacanze per perdere qualche chilo e integrare tutti i nutrienti!

Agosto 31, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questa zuppa super salutare e nutriente dopo le vacanze per perdere qualche chilo e integrare tutti i nutrienti!

La zuppa di verdure è sana, nutriente e molto saporita, non si può non amarla e vedrete che riuscirete ad accontentare tutta la famiglia. Questa zuppa di verdure si prepara con le patate, carote, sedano, cipolla, piselli e brodo vegetale e offre una serie di benefici nutrizionali per la salute. E’ una fonte eccellente di […]

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Polpettone, lo insaporisco così e tutti corrono a tavola ogni volta che lo faccio | Solo 200 Kcal!

Agosto 31, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Polpettone, lo insaporisco così e tutti corrono a tavola ogni volta che lo faccio | Solo 200 Kcal!

Il polpettone è una vera e propria delizia, talmente succoso e saporito che vi regalerà un pranzo, oppure una cena, che vi lascerà senza fiato. Questo polpettone è fatto con la carne magra di pollo e maiale ed è un piatto nutriente e versatile, e l’aggiunta di erbe e spezie non solo migliora il sapore, […]

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    La crema fredda all’orzo è una ricetta velocissima, fresca e...

  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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